Cách chăm sóc da mụn mùa đông hiệu quả

Mùa nào mặt tiền của bạn cũng có thể bị mụn, nhưng mỗi mùa bạn nên áp dụng những biện pháp chăm sóc da khác nhau. Vì sao mùa đông bạn nên chăm sóc da mụn khác mùa hè?Lý do cho sự thay đổi này chính là do khí hậu thay đổi. Mùa đông, khí hậu thường khô và lạnh khiến da bị mất độ ẩm nhiều hơn. Điều này sẽ khiến da bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn


6 bí kíp chăm sóc làn da mụn mùa đông








 
 

Mặc dù mụn trứng cá phần lớn là do sản xuất bã nhờn trên bề mặt da gây nên nhưng làn da quá khô sẽ khiến tình trạng mụn trứng cá nặng thêm và làm mụn nhiều hơn. Vì thế, mùa đông với những nhân bị mụn, bạn nên bắt buộc phải áp dụng chế độ chăm sóc da riêng nhằm giảm thiểu kích ứng da và giảm mụn trứng cá.

 
 

Những mẹo chăm sóc da mụn mùa đông

Tăng độ ẩm trong phòng bạn


 

Để tăng độ ẩm cho làn da và khiến da bớt khô nẻ hơn, tại sao bạn không gợi ý ba mẹ đầu tư đặt một máy tạo độ ẩm không khí ở trong phòng ngủ. Điều này sẽ rất có lợi cho làn da mụn của bạn và có lợi cho việc chăm sóc da mùa đông cho cả nhà. Bạn nên bật máy tạo độ ẩm ít nhất 8 giờ/ ngày.




 

 

 

Nếu việc đầu tư một máy tạo độ ẩm quá tốn kém, bạn vẫn có thể tự tạo độ ẩm cho khu vực nhỏ hơn với một chi phí hợp lý. Hãy chắc chắn rằng, bạn luôn giữ chúng sạch sẽ.

 


Mục đích của việc tạo độ ẩm cho không khí sẽ giúp giữ ẩm da, làm cho làn da dễ thở hơn, quá trình hô hấp của bạn cũng dễ chịu hơn trong suốt mùa đông.


Uống nước chanh


Tuy là mùa không có ánh nắng mặt trời, nhưng mùa đông bạn hãy cố gắng uống thật nhiều nước mỗi ngày. Bạn có thể thêm một ít nước chanh vào cốc nước lọc để tăng thêm tình trạng hydrat hóa, cũng như nhận được những lợi ích rõ ràng cho da từ nước chanh.

Tránh xa cà phê và đồ uống có chứa caffein khác vì chúng chỉ làm cho bạn bị mất nhiều nước hơn và điều này sẽ làm cho làn da của bạn khô, bị kích thích và không ổn định. 



 

 

 

Bổ sung dầu cá


 

Ngoài uống nhiều nước, bạn nên xem xét việc uống bổ sung dầu cá ít nhất hai lần một ngày. Dầu cá giúp giữ cho làn da mịn, dẻo dai, giữ ẩm cho da, tránh làn da khỏi tình trạng mụn trứng cá.

Chuyển sang sữa rửa mặt dưỡng ẩm hoặc chứa vitamin C


Bạn nên chuyển đổi sang một chất tẩy rửa với dưỡng chất giữ ẩm nhiều hơn nếu làn da bạn dễ bị mụn trứng cá.







 

Đặc biệt nên thay thế bằng chất tẩy rửa dạng kem nếu bạn đang sử dụng xà phòng hoặc chuyển sang một chất tẩy rửa dạng lỏng nhẹ nhàng, với nhiều vitamin C.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Rửa mặt nước nóng có thể là sở thích của bạn trong mùa đông nhưng nó thực sự không có lợi cho làn da bạn. Nước nóng sẽ khiến da bạn thêm khô và sau khi tắm nước nóng lâu, làn da của bạn sẽ cảm thấy ngứa.




 

 

 

Hãy chỉ tắm gội cho cơ thể bằng nước ấm và chắc chắn rằng bạn rửa mặt bằng nước ấm không quá móng.

 
Sử dụng kem dưỡng ẩm

Nếu bạn hiện đang không sử dụng một loại kem dưỡng ẩm vì sợ nó sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá của bạn thì đây là một sai lầm lớn.





 

 

Lúc ấy, không chỉ làn da sẽ có màu đỏ và khô, bạn cũng sẽ khuyến khích làn da sản xuất bã nhờn nhiều hơn để cố gắng cân bằng khi làn da khi độ ẩm bị mất.



Cách chăm sóc làn da có mụn mùa đông hiệu quả


Chăm sóc làn da bị mụn là một điều chẳng dễ dàng chút nào, tuy nhiên vào những ngày đông lạnh giá, việc chăm sóc làn da này lại càng trở nên khó khăn.

Thay đổi loại sữa rửa mặt

Bạn không nên sử dụng loại sữa rửa mặt trong những ngày hè để rửa mặt trong những ngày đông. Bởi lẽ thời tiết giữa mùa đông và mùa hè có sự khác biệt nhau nên có những tác động khác nhau lên làn da.

Nếu sau khi rửa mặt xong bạn cảm thấy làn da bị khô ráp, bạn nên dùng loại sửa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ hơn. Những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần axit salicylic và benzoyl peroxide thường khiến làn da bạn trở nên khô hơn. Thay vào đó, bạn nên dùng loại sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ như Dove hay Neutrogena.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần

Nước là thành phần cực kỳ quan trọng trong cơ thể, thêm vào đó nước còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Thiếu nước sẽ khiến da dễ bị nổi mụn hơn rất nhiều. Hơn thế nữa, vào những ngày mùa đông, do thời tiết hanh khô nên lượng nước cơ thể bạn sẽ cần nhiều hơn so với bình thường.





Các chuyên gia khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để phòng tránh tình trạng da bị khử nước. Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung các loại nước hoa quả và nên tránh các loại đồ uống có chứa nhiều cafein và cồn, bởi chúng là những loại đồ uống không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn gây nên tình trạng khử nước và tạo môi trường thuận lợi cho mụn trứng cá hoành hành.


Sử dụng máy làm ẩm không khí


Sử dụng máy làm ẩm không khí để làm tăng độ ẩm trong không khí, đồng nghĩa với việc làm tăng độ ẩm cho làn da, loại trừ nguy cơ bị mụn.

Sử dụng kem dưỡng da

Mùa đông là thời điểm rất thích hợp cho bạn sử dụng các loại kem dưỡng da, bởi lẽ mùa đông da bạn sẽ ít tiết ra mồ hôi hơn so với những ngày mùa hè.




Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi lựa chọn các loại kem dưỡng da mùa đông, bạn không nên lựa chọn những loại kem có chứa nhiều dầu, vì đó chính là thủ phạm khiến làn da trở nên nhờn bóng hơn, là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển. Thay vào đó, bạn nên chọn những loại kem dưỡng da có bổ sung nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C.

Không rửa mặt với nước quá nóng

Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu của làn da, làm làn da bị khô, thậm chí là bị ngứa. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dùng nước ấm vừa tay để rửa mặt chứ không phải là nước quá nóng.

Lưu ý:

- Rửa mặt ngày hai lần vào lúc sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ bằng xà phòng trung tính. Không nên nặn mụn hay chà xát vùng bị mụn. Không nên úp mặt, nhất là vùng mặt bị mụn, xuống gối khi ngủ vì sự tiếp xúc của da với gối có thể làm mụn lan rộng. Ăn ngủ điều độ, ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Luôn giữ tinh thần vui vẻ, tránh bị ức chế hay căng thẳng. Tránh ăn nhiều đồ cay, nóng hay đồ có nhiều dầu mỡ. Không dùng quá nhiều chất kích thích như trà đặc, cà phê, rượu.

- Trong chế độ ăn uống thường ngày, cần tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn. Làm việc và sinh hoạt điều độ trong môi trường trong lành cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp da luôn đẹp.

Mặt nạ trị mụn

Ngoài các kế sách chăm sóc da hiệu quả nói trên, bạn có thể tự chế mặt nạ trị mụn bằng những nguyên liệu sẵn có trong những ngày mùa đông.

- Mặt nạ lá cải trắng

Rửa sạch 3 lá cải trắng, trải lên mặt bàn khô, dùng chai rượu không nghiền. Khi lá cải chảy nước thì dừng. Đắp lá cải lên mặt, cứ 10 phút thay lá 1 lần, làm liên tục với 3 lá. Mỗi ngày đắp mặt một lần.

- Mặt nạ cà rốt

Rửa sạch 500g cà rốt, giầm nát. Trộn 5 gam phấn trang điểm với cà rốt giầm. Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 10 phút rửa sạch. Mỗi ngày đắp mặt nạ một lần.

- Mặt nạ lô hội

Lấy 100 gam lá lô hội tươi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10 gam mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần. Lô hội giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, bài trừ độc tố, dưỡng da, loại trừ mụn trứng cá. Ngoài ra còn có tác dụng săn da, ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện.


Chăm sóc da mụn vào mùa đông bằng cách tự nhiên

 

   Dễ thực hiện, tiết kiệm tiền, hiệu quả cao... đó là những ưu điểm có thể nhìn thấy được khi bạn chăm da bằng những công thức tự nhiên.





   Công thức chữa mụn

   Hiện nay có nhiều phương pháp trị mụn tự nhiên rất hiệu quả mà bạn có thể ứng dụng ngay tại nhà:


   + Băm nhuyễn tỏi rồi đắp lên mụn, sau 15 phút thì rửa sạch.

   + Táo nghiền nhỏ rồi trộn với mật ong để trị mụn nhọt.

   + Lấy một ít tinh dầu trà thấm lên mụn để tiêu diệt vi khuẩn.
 


   + Nấu cà chua với bột mì hoặc lòng trắng trứng để làm mặt nạ, sau khi khô thì rửa sạch.

   + Quả dứa nghiền nhuyễn đắp lên mặt khoảng 15 phút sẽ làm cho da mặt sáng hơn và giảm sự tác động của vi khuẩn lên mụn.

   + Chanh cũng giúp bạn trị mụn hiệu quả nhưng nên cẩn thận sử dụng vì nó làm cho làn da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

  
Mặt nạ cho da khô

  
+ Da tay và da chân khô

  
Dùng Vaseline, dầu trẻ em hoặc dầu ô liu để bôi lên những vùng da này trước khi ngủ. Sau đó bạn có thể đeo tất hoặc găng tay qua đêm.