Bài 1

Chữa hồi hộp mất ngủ, đau lưng mỏi gối do lo nghĩ nhiều làm tổn thương tâm tỳ, tinh huyết kém.

Hạt dẻ 10 hạt, hạt sen 25 gam, táo tàu 15 quả, cùi nhãn 10 gam, mật ong vừa đủ dùng.

Hạt dẻ bỏ vỏ cùng với hạt sen, táo tàu cho vào nồi đổ nước nước đun chín kỹ, sau đó cho cùi nhãn nấu nhừ. Trước khi ăn cho mật ong. Mỗi ngày dùng 1 thang, chia 2 lần.

Bài 2

Chữa mệt nhọc suy nhước, yếu sinh lý, cảm giác sốt nhẹ, thị lực giảm.

Lá câu kỷ tử 250 gam, nấm tươi 50 gam, dầu lạc muối tinh, mỳ chín vừa đủ dùng.

Lá câu kỉ tử,nấm tươi rửa sạch, thái nhỏ, xào với dầu lạc, tra mỳ chính,muối tinh. Mỗi ngày 1 thang làm món ăn liền trong vài ba ngày.

Bài 3

Chữa suy nhược cơ thể, mệt mỏi ủ rũ, viêm loét dạ dày

Khoai tây 250 gam, vừng rang 25 gam, tinh bột thực phẩm, bột mỳ mỗi loại 50 gam, đường trắng vừa đủ, dầu đậu tương 250 gam

Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, thái sợi, tinh bộ thực phẩm, bột mỳ nhào với nước thành dạng hồ, đổ vào khoai tây, đem rán vàng gắp ra.lấy một nồi khác đổ ít nước, tra đường, đánh sền sệt, rưới lên trên bánh khoai tây rán, đảo lật qua, rắc vừng rang lên trên.

Bài 4

Chữa suy nhược mệt mỏi, chán ăn, ho do hư lao, suy dinh dưỡng.

Củ mài 100gam, đậu đỏ 50 gam, mật ong vừa đủ dùng.

Củ mài bóc vỏ rửa sạhc, thái nhỏ dài, đậu đỏ đãi sạch. Đem đậu đỏ ninh nhừ, Cho tiếp củ mài vào nấu chín nhuyễn. Trước khi ăn cho mật ong. mỗi ngày dùng 1 thang chia 2 lần.

Bài 5

Tẩm bổ cơ thể yếu mệt, khí huyết kém, ăn ít, gầy guộc

Quả phỉ, đường đỏ vừa đủ dùng

Quả phỉ rang chín, tán bột, trước khi ăn trộn với đường, mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 30-50 gam

Bài 6

Chữa hồi hộp, mất ngủ, da mặt võ vàng, người gầy guộc, ra mồ hôi trộm do tâm huyết kém, tỳ khí hư nhược.

Cùi nhãn 30 gam, hạt sen 30 gam, táo tàu 15 quả, đường vừa đủ

Cho hạt sen, táo tàu cùi nhãn vào nồi, đổ nước đun cho sôi rồi chuyển nhỏ lửa, ninh chín nhừ, tra đường. Mỗi ngày dùng 1 thang, chia 2 lần.

Bài 7

Chữa suy nhược, kém ăn,di tinh, đái dắt, tiêu chảy do tỳ hư.

Bột củ mài 50 gam, bột phục linh 100 gam, bột mỳ 100 gam, đường trắng, dầu vừng vừa đủ

Cho bột củ mài, bột phục linh,bột mỳ đường trắng hòa nước nhào thành dạng hồ, cho vào chảo dầu vừng đun nóng thành bánh mỏng, chia 2 lần ăn trong 2 ngày

Bài 8

Tẩm bổ cơ thể suy yếu sau khi ốm

Nấm rơm 60-120 gam, mật ong 4 thìa nhỏ.

Nấm rơm rửa sạch, thái nhỏ dài, đổ 2 bát nước, sắc cạn còn 1 bát, trước khi ăn cho 2 thìa mật ong, khuấy đều.mỗi ngày dùng 1 thang chia 2 lần

Bài 9

tẩm bổ người yếu sau khi ốm, bệnh nhân xương cao huyết áp

nấm rơm 10 gam, cà rốt 50 gam, su hào 50 gam, xì dầu, muối tinh, mì chính vừa đủ dùng.

nấm, cà rốt, su hào rửa sạch, thái nhỏ dài, gạo đãi sạch, cho tất cả vào nồi, tra xì dầu, muối mì chính đổ vừa nước, đun to lửa đến khi sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh nhừ. mỗi ngày 1 thang, chia 2-3 lần thay cơm.

Bài 10