Cách ngâm rượu gừng nghệ giúp chị em cải thiện vóc dáng sau sinh

Chị em nào muốn 'eo đẹp, dáng thon' thì cùng học cách tự chế một hũ rượu gừng nghệ để matxa nhé!

Trước khi sinh khoảng 2 tháng, chị em có thể bắt tay vào làm một hũ rượu gừng, nghệ để dùng sau sinh. Làm hũ to hay nhỏ tùy ý, có thể làm 1 hũ 5 lít, bao gồm: gừng + nghệ mua khoảng 2kg (có thể chia đều hoặc mua tỉ lệ chênh lệch một chút cũng không sao); rượu trắng khoảng 3 – 4 lít. Và, nên ngâm rượu bằng hũ thủy tinh.

Chế rượu gừng nghệ giảm ‘phệ’ sau sinh - 1
Ảnh minh họa

Cách làm:

- Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.

- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

- Rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.

Sử dụng:

- Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên vùng bụng và matxa đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay. Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.

Lưu ý:

-    Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại 'trạng thái bình thường'.

-    Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.

-    Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.

-    Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

 

RƯỢU NGÂM GỪNG – RƯỢU NGÂM NGHỆ
(Dùng cho phụ nữ sử dụng sau khi sanh)

Củ gừng và nghệ rất phổ biến ở Việt Nam và công dụng của nó đã được chứng nhận theo thời gian. Bài viết này giới thiệu thêm 1 tính năng của 2 loại củ trên khi ngâm với rượu
Công dụng:
- Rượu và gừng giúp cơ thể ấm áp, kị gió, phòng tránh cảm lạnh ngoài ra có thể dùng quanh năm cho cả người già, phụ nữ, đàn ông để: đánh gió, xoa bóp khi bị đau lưng, ngâm chân …
- Riêng nghệ sẽ giúp làn da thêm mịn màng và trắng sáng
Thời điểm ngâm:
- Khoảng trước khi sanh 2 tháng là làm cho mình bình rượu gừng – nghệ theo ý mình và ngâm như sau
Cách ngâm:
- Chuẩn bị 1 bình 10 lít, nguyên liệu gồm 4 kg gừng & nghệ, nếu ngâm 1 loại vẫn dùng 4 kg. Ngâm ít thì làm theo tỷ lệ 1:1 hoặc (3 rượu: 2 gừng)
- Rửa sạch, gọt vỏ gừng và nghệ sau đó đem giã nhỏ hoặc dập ra cho vào hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa vẫn được
- Đổ rượu trắng vào và đậy kín bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng
Cách dùng:
- Phụ nữ sau khi sanh thoa 2 lần/ ngày (sáng&chiều) sau khi vệ sinh cá nhân
- Thoa lên mặt và toàn thân
- Rượu gừng dùng xoa bóp và pha vào nước ấm để tắm hay lau người thì cơ thể vừa ấm và dễ chịu, thơm mùi rượu
Lưu ý:
- Có thể tách ra để ngâm riêng 2 hũ gừng – nghệ (nếu không dùng rượu nghệ thì dùng rượu gừng để xoa bóp chống nhức mỏi, sử dụng liên tục trong thời gian ở cữ 3 – 4 tháng
- Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều có thể gây nám da hoặc phản tác dụng (vì thời gian này làn da rất mỏng manh)

 

Ăn kiêng để giảm cân nhanh

Ăn sáng như thế nào để giảm cân hiệu quả

Giảm béo cho nam giới

Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng

Giảm cân lành mạnh ngày Tết

(ST).

 

• Hỏi đáp về
Bạn muốn biết thêm về chủ đề xin vui lòng đặt câu hỏi tại đây để được trợ giúp
Gửi
Hỏi đáp của bạn phải gõ bằng tiếng việt có dấu và có nội dung lành mạnh, không mang nôi dung phản động, không vi phạm thuần phong mỹ tục Việt Nam. Hỏi đáp có nội dung xấu sẽ bị xóa.
1
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
0 Trả lời 5 click
3
Hồng Nhung hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
1 Trả lời 282 click
Chi Mình nghĩ là nên để 1.2 tuần rồi thoa, chú ý khô hồi hãy bế bé nhé
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
4
Vo thi tuyet nhi hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
2 Trả lời 172 click
5
khanh ngoc hoang hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
1 Trả lời 243 click
Min Cứ thử đi
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
6
truc ly ha hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
2 Trả lời 218 click
bongcucnho thoa ruou nghệ thôi bn ak
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
Min bột nghệ thì được chứ đừng có dùng rượu.
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
7
Nguyễn Thuỳ Linh hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
2 Trả lời 301 click
thuhuong3064 được bạn ah
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
9
ngoc anh hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
1 Trả lời 198 click
Minhon chưa đậm vị lắm, nên cho thêm gừng hoặc nghệ nhé
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
10
TrucGiang hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
4 Trả lời 315 click
11
nhu hao hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
1 Trả lời 280 click
12
trinh thi phu hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
2 Trả lời 146 click
undefined ngâm ruou rùng nghệ 6 tháng duoc khong
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
An Không hiểu lắm bạn đang nói loại rượu nào. Lần sau viết có dấu nhé
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước

Bài viết trong chủ đề này


      Không có bài viết nào!

• Các nội dung liên quan:

Top 10 Câu hỏi mới nhất

avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 2 giờ trước
0 Trả lời 1 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 2 giờ trước
0 Trả lời 1 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 3 giờ trước
0 Trả lời 2 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 3 giờ trước
0 Trả lời 2 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 3 giờ trước
0 Trả lời 1 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 4 giờ trước
0 Trả lời 1 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 5 giờ trước
0 Trả lời 4 click