Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả giúp bạn lúc nào cũng xinh


 Chữa thâm quầng mắt bằng tự nhiên. Những biện pháp chữa thâm quầng mắt hữ hiệu và an toàn nhất.


Đôi mắt thâm quầng, có nhiều nếp nhăn thể hiện bạn ở trong tình trạng sức khoẻ hoặc tinh thần không tốt. Chúng khiến cho bạn mất tự tin vì làm cho bạn nhìn già thêm vài tuổi, mệt mỏi và kém linh hoạt hơn.

1. Nguyên nhân khiến mắt bị thâm quầng
-    Di truyền: Phổ biến nhất là yếu tố di truyền từ cha mẹ sang con cái (chiếm đến 85%). Các bác sĩ thẩm mỹ đã có kết luận sơ bộ rằng phần da quanh vùng mắt khá mỏng, máu lưu thông dưới da thường có màu xanh và nếu chúng quá nhiều sẽ tạo thành những mảng sẫm màu như gấu trúc. Đó chính là quầng thâm.


-       Ánh nắng: là nguyên nhân kích thích hắc sắc tố melanin dưới da tăng cao. Chúng tạo ra những đốm đen quanh vùng mắt khiến cho vùng da xung quanh tối màu.


-       Cơ thể bị suy nhược, thiếu ngủ, mệt mỏi, stress kéo dài: khiến cho các mạch máu bị thu nhỏ, tuần hoàn máu kém đi làm xuất hiện quầng thâm. Vùng da ở mắt rất mỏng so với những vùng da khác nên rất dễ bị tổn thương.


-       Khi mang thai: Trong thời gian này, da trở nên xanh xao hơn. Vì vậy, các mạch máu màu xanh sẫm dưới da xuất hiện, đặc biệt là ở vùng da mỏng manh quanh mắt.


-       Tuổi tác: Càng có tuổi, vùng da quanh mắt càng có xu hướng bị sẫm màu. Đây là quy luật, bạn khó có thể tìm được cách trốn tránh.


-       Tim, gan, mật, thận có vấn đề: làm cơ thể bị tích tụ quá nhiều chất độc từ thực phẩm, môi trường gây cản trở sự lưu thông tuần hoàn máu, làm cho cơ thể bị ách tắc và gây ra các vết thâm, xỉn màu trên da.


 

2. Các biện pháp trị thâm quầng mắt

 

2.1. Sử dụng nguyên vật liệu có sẵn trong tự nhiên:

§       Mỡ cừu và dầu quả hạnh.

     Thành phần:
        -    1 thìa mỡ cừu
        -    1,5 thìa dầu quả hạnh
        -     1 thìa bột đậu tương
        -     2 thìa nước lạnh

Cách làm:
-     Đun chảy mỡ cừu. Thêm dầu quả hạnh vào, sau đó cho tiếp bột đậu tương và nước lạnh vào. Khuấy đều trong vòng 10 phút.

-       Thoa đều dung dịch của hỗn hợp trên lên vùng da dưới mắt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút, rửa sạch với nước ấm và khăn vải mềm. Tốt nhất nên làm đều đặn trước mỗi khi đi ngủ.

-       Lưu ý không để hỗn hợp trên qua đêm, vì nó sẽ rất dễ rơi vào mắt và gây nguy hiểm.

§        Dưa chuột/ dưa leo - Cà chua

       -    Nạo dưa chuột và ép lấy nước. Sau đó dùng 2 miếng bông gòn thấm nước dưa chuột ép và đắp lên vùng mắt thâm quầng. Nằm nhắm mắt và thư giãn trong vòng nửa tiếng. Đây được xem như là phương pháp hữu hiệu nhất giúp loại trừ quầng thâm.

       -    Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng dưa chuột cắt khoang và đắp lên mắt. Nằm thư giãn trong vòng 30 phút.

       -    Hoặc thay bằng dưa chuột, có thể sử dụng cà chua cắt khoanh hoặc nghiền nát lấy nước để đắp lên vùng da mắt. Cách làm này cũng đem lại hiệu quả cao như ý muốn.

§        Cà chua, chanh và bột nghệ: Ép lấy nước cà chua, nước chanh, và trộn lẫn vào nhau, cho thêm bột nghệ và thoa lên vùng da dưới mắt. Sau đó 15 phút thì rửa sạch với nước lạnh. Lưu ý bạn phải chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bột nghệ.

§         Nước hoa hồng:Đun nước hoa hồng và dùng 2 chiếc bông gòn thấm nước, đắp lên vùng da mắt.

§       Trái bơ: Quả bơ gọt vỏ, tách hạt, nghiền thật nhuyễn. Mỗi tối trước khi ngủ, đắp một ít bơ lên chỗ quầng thâm và để đến khi thức dậy. Sau 1 tuần, sẽ thấy được công dụng.

§        Táo: dùng vài miếng táo cắt mỏng đắp lên vùng mắt.

§        Khoai tây : Nghiền nát củ khoai tây sống, lấy bột cho vào miếng vải, cuốn lại đặt lên mắt trong thời gian khoảng 15 - 20 phút sẽ giúp làm sáng trở lại vùng mắt thâm quầng. Bạn cũng có thể dùng khoai tây xắt mỏng để đắp.

§        Đắp túi trà loại túi lọc đã qua sử dụng: bỏ vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra đắp lên mắt.

Ngoài nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể thoa kem dưỡng da đặc biệt dành cho vùng mắt. Cách này đang được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý : vì da quanh mắt là một trong các vùng da nhạy cảm nhất của cơ thể nên bạn tuyệt đối không tự ý đắp các loại mặt nạ tự chế hay mặt nạ có bán trôi nổi ngoài thị trường lên da. Các chất axit dùng để tẩy thâm có trong mặt nạ có thể làm bỏng mắt, sưng phồng và dẫn đến viêm nhiễm mắt. 
 

2.2 Massage cho vùng da mắt:
Mệt mỏi sẽ khiến cho khả năng tập trung kém đi. Những lúc như thế bạn phải massage cho vùng da mắt để đem lại sinh khí, tìm lại sự thư giãn và tập trung cho cả cơ thể.

-       Massage giải tỏa sự mệt mỏi: Nhắm mắt, thư giãn, xoa ấm hai lòng bàn tay, áp nhẹ lên mắt, thực hiện khoảng 10 lần sẽ giúp giải tỏa phần nào sự mệt mỏi cho vùng mắt.

-       Massage ban đêm:

      +  Trước khi đi ngủ, lấy một lượng nhỏ tinh dầu hoặc eye cream thoa lên mắt, vỗ nhẹ cho độ thẩm thấu cao. Không nên thoa quá nhiều do khả năng hấp thụ của da mắt chỉ có hạn. Dùng ngón giữa và ngón áp út vỗ nhẹ từ giữa ra tới đuôi mắt giúp da vùng mắt luôn ẩm mịn và trong sáng.
      +   Sau đó bạn lấy khăn thấm nước trà ấm đắp lên mắt để làm tăng lượng tuần hoàn máu đến các mô giúp thư giãn các cơ xung quanh mắt, hoặc có thể dùng bã trà ấm đắp lên mắt và nằm thư giãn khoảng 15 phút. Nếu không, bạn có thể dùng nước trà nóng pha đặc, để bốc hơi, nhắm mắt và cúi xuống ly trà nóng để xông hơi trong vòng 5-10 phút cũng có tác dụng tương tự.

Với những cách trên bạn phải kiên trì, từ từ độ thâm mới giảm đi, không nên qua nôn nóng bỏ dở sẽ rất phí công, thời gian có thể kéo dài mấy tháng.


 

2.3. Chế độ ăn ngủ, nghỉ ngơi:

-       Bên cạnh những liệu pháp trên, bạn phải kết hợp ăn ngủ điều độ, hợp lí, uống nhiều nước, cụ thể:
-     Cần ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm

-       Khi làm việc với máy tính, cứ nửa giờ nên chớp mắt từ 3 đến 4 lần.

-       Uống từ 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày.

-       Ăn nhiều hoa quả tươi và rau tươi.

-       Hạn chế hay tốt nhất là tránh xa thuốc lá và đồ uống có cồn.

-       Không sử dụng các loại mỹ phẩm có chất tẩy trắng hay lột da xung quanh vùng mắt.

-       Xả stress bằng cách này hay cách khác. Stress là nguyên nhân chính gây mất ngủ, khiến mắt bạn bị thâm quầng.

-       Nên hạn chế ăn đồ ngọt và socola


Các trường hợp thâm mắt bẩm sinh, thâm mắt do di truyền, thiếu ngủ dài ngày, do tim, gan, thận có vấn đề và do lão hóa, mang thai thì bạn cần phải đến bác sĩ khám để có biện pháp chữa trị kịp thời, có thể sẽ cần đến một liệu pháp trị liệu “sâu” kết hợp lấy vết thâm quầng từ bên trong và dưỡng da sáng mịn bên ngoài.


Nên điều trị càng sớm càng tốt để tránh trường hợp da mắt đã lão hoá quá nặng, rất khó khăn và tốn kém trong việc phục hồi.

 

 

Nguyên nhân quầng thâm mắt

Có nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm ở vùng mắt như:

-      Tuổi tác: Theo thời gian thì các vùng da trên khuôn mặt trở nên bị lão hóa, các nếp nhăn và những chấm đồi mồi dần xuất hiện nhất là đối với vùng mắt vì vùng da này mỏng hơn các vùng da khác trên khuôn mặt do đó các tĩnh mạch máu xung quanh mắt cũng lộ rõ hơn, gây nên tình trạng mắt bị thâm quầng.

 

-      Cơ thể bị suy nhược, thiếu ngủ, mệt mỏi, stress kéo dài: khiến cho các mạch máu bị thu nhỏ, tuần hoàn máu kém đi làm xuất hiện quầng thâm. Vùng da ở mắt rất mỏng so với những vùng da khác nên rất dễ bị tổn thương.

 

-      Tim, gan, mật, thận có vấn đề: làm cơ thể bị tích tụ quá nhiều chất độc từ thực phẩm, môi trường gây cản trở sự lưu thông tuần hoàn máu, làm cho cơ thể bị ách tắc và gây ra các vết thâm, xỉn màu trên da.

 

-      Ăn uống thiếu dưỡng chất không chỉ gây nên những hệ lụy với sức khỏe mà còn có biểu hiện tiêu cực ra bên ngoài, đó chính là việc gây nên quầng thâm mắt.

 

-      Khi mang thai: Trong thời gian này, da trở nên xanh xao hơn. Vì vậy, các mạch máu màu xanh sẫm dưới da xuất hiện, đặc biệt là ở vùng da mỏng manh quanh mắt.

 

-      Do không có thói quen đeo kính râm khi ra ngoài. Dưới ánh nắng, hắc sắc tố melanin dưới da tăng cao. Chúng tạo ra những đốm đen quanh vùng mắt khiến cho vùng da xung quanh tối màu.

 

-      Uống ít nước.

 

Giải pháp khắc phục

Nước cốt chanh. Dùng một thìa nước cốt chanh, lấy bông gòn thấm dung dịch này đắp lên mắt khoảng 15 phút thì rửa sạch lại. Axit có trong trái chanh sẽ giúp vùng da mắt như được tái tạo, giảm thâm quầng hiệu quả.

Bột nghệ và nước dứa. Dùng bột nghệ và nước ép dứa trộn lẫn tạo thành hỗn hợp. Sau đó đắp lên vùng mắt bị thâm quầng để tình trạng nhanh chóng được cải thiện.

Dầu quả hạnh. Dùng tinh dầu quả hạnh mátxa xung quanh vùng da mắt bị thâm quầng trước khi đi ngủ sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, vì thế giảm được những quầng thâm quanh mắt. Có thể áp dụng thói quen lành mạnh này hằng ngày trong ba tuần.

Nước hoa hồng. Xưa nay nước hoa hồng vẫn được biết đến với công dụng nổi trội là làm khít lỗ chân lông. Nhưng trên thực tế nước hoa hồng còn có công dụng khác là cải thiện quầng thâm mắt và mang lại vẻ mịn màng cho làn da.

Nếu bạn đang bị quầng thâm mắt làm phiền thì có thể dùng bông gòn thấm nước hoa hồng lên mắt, tình trạng sẽ được cải thiện như ý muốn của bạn.

Dưa chuột (dưa leo) có chứa những chất chống oxy hóa có lợi như peroxidase và phenolic, giúp kích thích sự lưu thông của máu. Ngoài ra nó cũng chứa vitamin K giúp tăng cường việc sản sinh protein, hạn chế nguy cơ hình thành quầng thâm mắt.

Thêm vào đó, đắp mặt nạ thường xuyên bằng dưa chuột cũng như ăn dưa chuột đều đặn cũng là một trong những “vũ khí” mà bạn có thể sử dụng để chống lại quầng thâm mắt.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: cắt dưa chuột thành khoanh, trước đó nên để dưa chuột vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi mới sử dụng. Khoảng 10 phút sau thì rửa sạch da mặt, có thể thực hiện thao tác này vào buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu không dùng dưa chuột bạn có thể dùng nước ép dưa chuột, sau đó lấy bông gòn thấm và đắp lên vùng mắt cũng có tác dụng tương tự.

Táo: Cách làm tương tự với dưa chuột

Nước ép khoai tây. Khoai tây không đơn thuần là loại thực phẩm bổ dưỡng mà các chị em phụ nữ còn có thể tận dụng nó để “điều trị” những vùng thâm xung quanh mắt.

Muốn vậy, bạn hãy nghiền nát củ khoai tây lấy nước rồi dùng bông thấm nước ép này đặt lên mắt, nằm thư giãn khoảng 20 phút. Đây được xem là một trong những phương pháp dân gian khắc phục quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Nước ngô có chứa hai loại hợp chất có tác dụng chống kích ứng da và có khả năng làm se khít lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng nước ngô làm loại nước giải khát, có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt hiệu quả. Ngoài ra bạn còn có thể dùng bông gòn thấm nước ngô đắp lên mắt khoảng vài phút sẽ thấy mắt không còn vẻ mệt mỏi, thâm quầng nữa.

Trong trường hợp không có nước ngô, bạn có thể sử dụng râu ngô đun lấy nước và làm tương tự như trên cũng sẽ mang lại tác dụng như ý muốn.

Sữa bột và mật ong. Trộn lẫn một thìa sữa bột và một thìa mật ong, tạo thành hỗn hợp bột nhão. Nhờ sự trợ giúp của người khác, hãy khéo léo thoa hỗn hợp này lên vùng da xung quanh mắt, sau 15-20 phút thì rửa sạch lại vùng da mắt.

Trà. Đừng vội vứt đi túi bã trà sau khi đã qua sử dụng, có thể dùng nó để “đánh bại” quầng thâm mắt. Minh chứng cho thấy trong trà có chứa những chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu nhanh chóng, đồng nghĩa với việc sẽ loại bỏ được quầng thâm mắt.

Chườm đá không đơn thuần là liệu pháp giảm đau hữu hiệu mà còn có thể khắc phục quầng thâm xung quanh mắt. Hãy bọc đá vào túi chườm hoặc vào một chiếc khăn sạch để chườm lên mắt 5-10 phút, bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện tích cực.

 

Mát xa xung quanh mắt

Mỗi ngày 2 lần sáng tối, sau khi sử dụng kem dưỡng mắt, bạn nên mát-xa cho mắt 5 phút bằng cách: dùng ngón đeo nhẫn mát-xa từ đuôi mắt ra xung quanh, đến huyệt thái dương, rồi vòng trở lại mí mắt và đuôi mắt để thúc đẩy tuần hoàn máu.

 Hi vọng với một vài mẹo vặt trên bạn sẽ không còn vùng quầng thâm mắt và có một làn da sáng đẹp



 

1/ Đắp trà túi lọc lên mắt. Cách nì cũng nhẹ nhàng thui nhưng khi nào uống trà thì mới dùng cách nì. Kể cũng hơi phiền nhỉ. Nhưng hiệu quả thì có đấy nhá .

2/ Mỗi tối trước khi ngủ lấy 2 lát dưa leo thái mỏng đắp lên mắt. Thư giãn mắt lắm đấy.

3/ Tương tự dưa leo, cách dùng 2 miếng bông gòn nhúng vào sữa tươi để lạnh, đắp lên mắt, 2 lần sáng & tối, 10'/lần --> loại trừ túi mắt nhưng cũng làm sáng vùng da quanh mắt nữa. Nhẹ nhàng thui mà. Dành chút thời gian thư giãn nhá.

*Bi giờ đến 1 số cách hơi phiền phức chút nè:
4/ Luộc mộc nhĩ --> bảo quản tủ lạnh ---> đắp tai nấm lên mắt ( 1 lần/ 1 ngày) ---> tác dụng tăng đàn hồi, loại trừ nếp nhăn, giữ ẩm cho mắt.

5/ Vài lát chanh hãm nước nóng trong bát gỗ ( 3 tiếng) ---> xoa đều lên da để 30' ---> rồi dùng dầu oliu lau đều 1 lượt ( thực hiện 2 lần/ sáng & chiều) ---> tác dụng làm mất nếp nhăn, căng mọng, trông trẻ hơn 5-10 tuổi

6/ Cách này hơi mất thời gian, nhưng chỉ cần 1 lần/ 1 tuần, tận dụng ngày nghỉ ở nhà í, và với điều kiện bạn nào không sợ uống thuốc thì mới áp dụng được nhá:
10gr đương quy
10gr quả dâu
10gr sinh địa
Mua các thứ này ở tiệm thuốc bắc, mình mua 1 phần có 7.000 VND thui, 1 tuần chỉ cần 1 gói như thế thui, chi phí cũng chẳng cao he. Cho tất cả vào ấm đất ( ấm dùng nấu thuốc í), sắc nước uống. Có tác dụng làm cho quầng thâm biến mất, mặt hồng hào, da trắng, mịn. Mình nói trước nhá, thuốc hơi khó uống. Hic..lâu lâu siêng thì làm, nhưng uống rùi thì lại ngán ngán vị của nó, nên không duy trì lâu dài. Giờ chắc fải quyết tâm lại quá.

7/ Cách cuối cùng đây, cách này là dùng mỹ phẩm loại kem mắt của Clinique là loại kem "all about eyes". Loại kem này dùng trị tất cả triệu chứng về mắt như thâm quầng, bọng mắt và giảm nếp nhăn.


Mệt mỏi, những đêm mất ngủ... khiến bạn

không thể

 

nhận ra khuôn mặt mình mỗi sáng thức dậy : mặt bạn trở nên nặng và quầng mắt thâm rất dễ nhận thấy. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi các quầng thâm nhanh chóng.

 

1. Túi trà: đẩy lùi mệt mỏi

 

Đắp đều đặn túi trà nhúng (đã qua sử dụng) lên trên mí mắt sẽ giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu.

 

Thực hiện: Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.

 

Chú ý: cần đắp thường xuyên vì cách đắp mắt này chỉ cho hiệu quả tức thời.

 

 

2. Dưa chuột: mang lại sự sinh động

 

 

Dưa chuột là một loại quả chứa nhiều các chất chống oxy hóa như phenolic và peroxxydas. Những chất này có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu.

 

Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên cũng giống như túi trà nhúng, dưa chuột chị cho hiệu quả tạm thời.

 

Thực hiện: Để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút. Cắt lấy 2 khoanh tròn. Để 2 miếng dưa này lên 2 bên mắt trong vòng 10 phút. Có thể làm vào buổi sáng hoặc tối.

 

 

3. Tập thể dục cho mắt

 

Một vài động tác thể dục có thể giúp mắt hết mệt mỏi khi ngủ dậy, thúc đẩy tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giúp giảm xung huyết và xóa đi những dấu hiệu mệt mỏi.

 

Thực hiện: Trước khi bước ra khỏi giường, dùng các ngón tay mát xa theo hình tròn xung quanh viền mắt theo chiều kim đồng hồ. Sau đó đổi chiều. Mát xa theo chiều ngang trên và dưới mắt (8 lần), theo chiều dọc trên đầu và đuôi mắt (8 lần). Làm hàng ngày.

 

 

4. Sử dụng kem, miếng dán, gel chống thâm quầng mắt

 

Những miếng dán, kem hay gel chống thâm quầng mắt thường được làm từ các loại cây (cúc cam, cafein...) có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và và làm tan máu đọng. Theo các nhà sản xuất, các loại sản phẩm này có vai trò làm căng các lớp biểu bì và có thể làm “xẹp” các quầng mắt.

 

Thực hiện: Đắp miếng dán lên mắt (thời gian được ghi trên sản phẩm). Đối với kem và gel, bạn có thể dùng buổi tối và sáng.

 

 

5. Đá lạnh: Hiệu quả tức thời

 

Những viên đá mát lạnh giúp giảm thâm quầng quanh mắt nhanh chóng, do đó bạn có thể làm trước khi đi dự tiệc, đi chơi...

 

Thực hiện: Bọc một viên đá nhỏ trong khăn vải rồi đặt lên vùng mắt (tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với mắt). Để như vậy khoảng 10 phút.





Mất ngủ, suy nghĩ căng thẳng hay mắt phải hoạt động nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng quầng thâm ở mắt. Những vết thâm này sẽ rất khó tan đi trong 1-2 tuần. Bạn ước ao có một phương thuốc thần kỳ làm cho chúng tan đi thật nhanh, và sẵn sàng trả một giá rất cao. Những phương pháp dưới đây không hề đắt tiền, nhưng lại rất hữu hiệu trong việc làm tan quầng mắt trong thời gian ngắn nhất.


1

Đá lạnh: Hiệu quả tức thời

 
Bọc một viên đá nhỏ trong khăn vải rồi đặt lên vùng mắt (tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với mắt). Để như vậy khoảng 10 phút.
 
Những viên đá mát lạnh giúp giảm thâm quầng quanh mắt nhanh chóng, do đó bạn có thể làm trước khi đi dự tiệc, đi chơi...
 

2

Túi trà: đẩy lùi mệt mỏi

 
Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.
 
Túi trà nhúng (đã qua sử dụng) giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu.
 
 
Chú ý: Cần đắp thường xuyên vì cách đắp mắt này chỉ cho hiệu quả tức thời.

3

Dưa chuột: mang lại sự sinh động

 
 
Để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút. Cắt lấy 2 khoanh tròn. Đắp dưa chuột lên 2 bên mắt trong vòng 10 phút. Có thể làm vào buổi sáng hoặc tối.
 
Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu. Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên cũng giống như túi trà nhúng, dưa chuột chị cho hiệu quả tạm thời.

4

Tập thể dục cho mắt

 
Một vài động tác thể dục có thể giúp mắt hết mệt mỏi khi ngủ dậy, thúc đẩy tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giúp giảm xung huyết và xóa đi những dấu hiệu mệt mỏi.
 
Trước khi bước ra khỏi giường, dùng các ngón tay mát xa theo hình tròn xung quanh viền mắt theo chiều kim đồng hồ. Sau đó đổi chiều. Mát xa theo chiều ngang trên và dưới mắt (8 lần), theo chiều dọc trên đầu và đuôi mắt (8 lần). Làm hàng ngày.

5

Những điều nên tránh khi chữa thâm mắt

 
Dùng Aspirin
 
 
Aspirin là một trong những thần dược chuyên trị đau nhức. Thuốc này chắc chắn có thể làm dịu cảm giác nhức nhối của vết thâm, nhưng nó cũng sẽ làm cho quầng thâm mắt lan rộng hơn. Đó là do aspirin có tác dụng làm loãng máu, khiến máu lưu thông nhanh hơn, làm tăng tình trạng xuất huyết dưới da. Vì vậy, khi có vết bầm ở mắt, tuyệt đối không dùng aspirin hoặc ibuprofen.
 
 
 
Cố gắng đừng hắt hơi
 
 
Hắt hơi là một việc khó tránh. Nhưng nếu bạn đang bị bầm mắt, việc hắt hơi nhiều sẽ làm mắt bầm hơn do các bọt khí nhỏ xíu len vào dưới da, khiến mắt sưng thêm.
 
 




 

 


 

Biện pháp đơn giản:

 

Không cần phải sử dụng những mỹ phẩm đắt đỏ và tốn kém, chị em hoàn toàn có thể có nhiều cách rất công hiệu để giã từ những quầng thâm màu đen xấu xí dưới mắt chỉ bằng những biện pháp tự nhiên dưới đây. Những biện pháp này cực kỳ rẻ tiền, công hiệu và an toàn cho mọi làn da.

Những nguyên nhân khiến mắt xuất hiện các quầng thâm?

Hầu hết những quầng thâm quanh mắt xuất hiện không phải do các yếu tố di truyền. Ngược lại chúng xuất hiện bởi sự suy yếu của các mao mạch trên vùng da xung quanh mắt của bạn. Bên cạnh đó, các yếu tố khác như màu da cũng làm cho quầng thâm xuất hiện tối hơn.

Chưa kể, những quầng thâm quanh mắt còn trở nên xấu xí và tồi tệ hơn do sự tác động quá nhiều của ánh sáng mặt trời. Bởi vì ánh sáng mặt trời có thể làm tăng số lượng hắc tố melanin trong da. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu máu, tuổi già, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ cũng góp phần quan trọng trong việc gây ra quầng thâm quanh mắt.

Thực tế, nếu bạn đang gặp một số vấn đề về da như chàm, dị ứng cũng khiến cho bạn dụi mắt nhiều lần hơn. Điều này có thể phá vỡ các mao mạch nhỏ bên dưới mắt và gây ra sự đổi màu cho vùng da dưới mắt này.

Ngoài ra, việc cơ thể tăng khả năng giữ nước do bị bệnh về tuyến giáp, bệnh thận, hoặc uống thuốc tránh thai ... cũng có xu hướng làm trầm trọng thêm các quầng thâm dưới mắt vì chúng làm giãn nở các mạch máu.

Thói quen hút thuốc lá, phụ nữ đang trong thời kỳ nguyệt san hoặc mang thai cũng khiến bạn phải đối mặt với các quầng thâm quang mắt hoặc khiến cho quầng thâm quanh mắt trở nên tồi tệ hơn.

Biện pháp tự nhiên khắc phục quầng thâm quanh mắt

Chị em hoàn toàn có thể loại bỏ quầng thâm nếu áp dụng những biện pháp sau một cách kiên trì vì chắc chắn chúng không dễ dàng để thổi bay những quầng thâm dưới mắt một cách ngay lập tức. Tuy nhiên, chúng làm giảm đáng kể những quầng thâm này.

Bạn cũng không phải quá lo ngại về tính an toàn của những biện pháp này khi thực hiện vì chúng hoàn toàn tự nhiên nên hạn chế tối đa nguy cơ bị kích ứng mắt hoặc làn da mặt tiền.

• Đặt túi trà lạnh dưới mắt khoảng 15 phút. Đây là một trong các biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên và được sử dụng rộng rãi nhất khi điều trị quầng thâm dưới mắt từ nhiều năm nay. Chúng cũng giúp giảm bọng mắt. Thông thường, bạn có thể sử dụng chườm mắt bằng trà xanh, trà hương thảo và trà hoa cúc đều giúp thoát khỏi hiện tượng này.

• Bạn cũng có thể sử dụng một túi đá nén lạnh hoặc nước đá bọc trong vải mềm để làm co thắt các mạch máu giãn nở và do đó làm giảm quầng thâm dưới mắt.

• Trộn một muỗng canh mật ong, ba muỗng canh nước cam và một số bột mỳ để tạo thành một miếng dán. Sau đó, để miếng dán này vào trong tủ lạnh và sau đó áp dụng dán miếng dán này xung quanh mắt cũng giúp khắc phục hiệu quả hiện tượng quầng thâm quanh mắt đấy.

• Đặt các lát dưa chuột hoặc lát khoai tây vào mắt cũng là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên và khá phổ biến để đánh bật các quầng thâm dưới mắt.

Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp dưa chuột và nước ép khoai tây với số lượng bằng nhau và áp dụng nó cho vùng mắt với sự giúp đỡ của một quả bóng bông và để trên mắt trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch khu vực này với nước ấm.

• Nước mùi tây cũng khá hữu ích trong việc làm sáng quầng thâm dưới mắt. Để thực hiện chúng, bạn có thể lấy một chiếc vải sạch và đặt một nắm lá mùi tay giã nát vào vùng da dưới mắt của bạn nhé.

• Thêm một muỗng cà phê nước ép cà chua, nửa thìa cà phê nước cốt chanh và một chút bột nghệ, một số  bột đậu lăng màu cam để tạo thành một miếng dán. Sau đó, áp dụng hỗn hợp này xung quanh mắt của bạn thường xuyên và để chúng lưu lại trên mắt khoảng 10-15 phút.

• Chỉ cần áp dụng một sự kết hợp của nước cốt chanh và nước ép cà chua (hoặc nước ép dưa chuột). Sau đó, trộn lẫn các thứ nước này với thành phần bằng nhau. Thực hiện thoa chúng lên vùng da dưới mắt 2 lần/ngày.

• Nếu muốn hô biến quầng thâm quanh mắt nhanh chóng, bạn có thể uống một cốc nước ép cà chua, nước chanh, lá bạc hà và muối mỗi ngày cũng giúp làm giảm quầng thâm dưới mắt rõ rệt.

• Áp dụng dán một miếng dán của 1 muỗng cà phê nước ép dứa và bột một số nghệ, cùng một muỗng canh mật ong cũng giúp làm giảm quầng thâm quanh mắt vì chúng cải thiện lưu thông máu.

• Ngâm một quả bóng bông vào trong một số nước hoa hồng và áp dụng đặt chúng trên vùng da bị ảnh hưởng trong 3-5 phút cũng giúp loại bỏ quầng thâm một cách tự nhiên.

• Thường xuyên xoa bóp vùng da quanh mắt với dầu hạnh nhân là một trong các biện pháp khắc phục cho hiệu quả rất cao. Bạn nên thực hiện theo phương pháp này trước khi đi ngủ ít nhất 2 lần/ tuần. Trước khi thực hiện, hãy massage mắt nhé để cho hiệu quả cao hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng một hỗn hợp quả hạnh bằng cách ngâm một vài quả hạnh nhân trong nước qua đêm và sau đó nghiền chúng vào buổi sáng. Bạn có thể cho thêm một vài giọt sữa tươi và đắp chúng vào khu vực quầng thâm trong 15 phút.

• Nhẹ nhàng xoa bóp quanh mắt bằng dầu thầu dầu và sau đó để chúng lưu lại trên da qua đêm. Đừng quên rửa sạch mặt vào buổi sáng hôm sau với nước ấm nhé.

• Ngoài ra, những biện pháp khác như châm cứu, bấm huyệt, yoga, các bài tập về mắt vànhiều liệu pháp thay thế khác cũng giúp loại bỏ quầng thâm quanh mắt nhanh chóng vì chúng giúp giải độc cơ thể, trẻ hóa làn da và giảm quầng thâm xấu xí.

• Một chế độ ăn uống hàng ngày gồm nhiều chất sắt và vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E và ăn nhạt cũng giúp đánh bật quầng thâm quanh mắt nhanh chóng.

 

Một số loại mặt nạ:

 

1. Mặt nạ dưa chuột

Mặt nạ mắt nên được sử dụng vào ban đêm khi bạn không phải làm việc và có thời gian thư giãn hoàn toàn. Với dưa chuột, bạn xay nhuyễn rồi trộn cùng một chút sữa chua để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm lạnh hỗn hợp trong khoảng 5 phút rồi đắt lên mắt. Bạn nên đặt một miếng băng gạc hoặc vải mỏng lên mắt trước khi đắp mặt nạ để tránh bị nước rơi vào mắt.

2. Mặt nạ trà

Cách trị quầng thâm mắt này là phổ biến và đơn giản nhất. Sau khi pha trà xong, bạn giữ lại hai túi trà lọc rồi cho vào tủ lạnh để làm mát. Sau đó, đắp lên mắt khoảng 15 phút vào tối trước khi đi ngủ. Nhưng lưu ý, bạn nên chọn loại trà xanh, tránh dùng hồng trà để có hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể được thực hiện một tuần/lần.

3. Mặt nạ sữa

Bạn nên dùng sữa tươi vì nó có nhiều dưỡng chất làm ẩm da. Sau khi làm lạnh sữa, bạn dùng miếng bông thấm sữa đặt lên mắt trong 10 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Loại mặt nạ này có thể sử dụng cho cả ngày và đêm.

http://thoitrangtre.info//HLIC/f8ea3d12e6df6c9f7a9193dfaf58dfc7.jpg

 

4. Mặt nạ táo

Cắt hai lát táo mỏng và đặt lên mắt trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bạn thực hiện như thế 2 ngày/lần sẽ thấy da vùng mắt sáng và mịn hơn.

5. Mặt nạ bí đao, bạc hà

Để làm loại mặt nạ này, bạn cần chuẩn bị bí đao (bí xanh) gọt vỏ, bỏ ruột và vài cái lá bạc hà. Sau đó, xay nhuyễn bí xanh và lá bạc hà với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Vắt bớt nước trong hỗn hợp rồi đắt lên mí mắt. Cũng như các cách trên, bạn cần dùng băng gạc hoặc vải mỏng để lót bên dưới, tránh làm mắt bị tổn thương.

 

Mặt nạ trị thâm quầng mắt từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả nhất. Những công thức làm đẹp đơn giản cho bạn.


 

1. Mặt nạ dưa chuột

 


Mặt nạ mắt nên được sử dụng vào ban đêm khi bạn không phải làm việc và có thời gian thư giãn hoàn toàn. Với dưa chuột, bạn xay nhuyễn rồi trộn cùng một chút sữa chua để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm lạnh hỗn hợp trong khoảng 5 phút rồi đắt lên mắt. Bạn nên đặt một miếng băng gạc hoặc vải mỏng lên mắt trước khi đắp mặt nạ để tránh bị nước rơi vào mắt.

 

2. Mặt nạ trà

 


Cách trị quầng thâm mắt này là phổ biến và đơn giản nhất. Sau khi pha trà xong, bạn giữ lại hai túi trà lọc rồi cho vào tủ lạnh để làm mát. Sau đó, đắp lên mắt khoảng 15 phút vào tối trước khi đi ngủ. Nhưng lưu ý, bạn nên chọn loại trà xanh, tránh dùng hồng trà để có hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể được thực hiện một tuần/lần.

 

3. Mặt nạ sữa

 


Bạn nên dùng sữa tươi vì nó có nhiều dưỡng chất làm ẩm da. Sau khi làm lạnh sữa, bạn dùng miếng bông thấm sữa đặt lên mắt trong 10 phút. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Loại mặt nạ này có thể sử dụng cho cả ngày và đêm.

 

4. Mặt nạ táo

 


Cắt hai lát táo mỏng và đặt lên mắt trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bạn thực hiện như thế 2 ngày/lần sẽ thấy da vùng mắt sáng và mịn hơn.

 

5. Mặt nạ bí đao, bạc hà

 


Để làm loại mặt nạ này, bạn cần chuẩn bị bí đao (bí xanh) gọt vỏ, bỏ ruột và vài cái lá bạc hà. Sau đó, xay nhuyễn bí xanh và lá bạc hà với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Vắt bớt nước trong hỗn hợp rồi đắt lên mí mắt. Cũng như các cách trên, bạn cần dùng băng gạc hoặc vải mỏng để lót bên dưới, tránh làm mắt bị tổn thương.

6. Khoai tây:


. Mài, sát, hoặc nạo một củ khoai tây tươi, sau đó ngâm quả bông ở trong đó. Nhắm mắt lại, sau đó để bông gòn đã được thấm nước ngoai tây tươi trên đôi mắt.

Hãy để quả bông gòn này dưới mắt và mí mắt trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.


7. Quả hạnh nhân:


Bạn cũng có thể đắp mặt nạ của 4-5 quả hạnh với sữa. Áp dụng dán mặt nạ xung quanh quầng thâm quanh mắt.

Sau đó để mặt nạ trên mắt khoảng từ 10 đến 15 phút sẽ giúp giảm bớt gánh nặng quầng thâm cho da vùng quanh mắt.


8. Quả dứa:


Trộn một thìa cà phê nước ép dứa tươi với một ít bột nghệ và áp dụng thoa nước ép này quanh mắt thường xuyên sẽ giúp bạn thoát khỏi quầng thâm tối màu, trả lại bạn đôi mắt đẹp không chút mệt mỏi.


9. Quả chanh:

Uống một ly nước ép cà chua với một số lá bạc hà, nước cốt chanh và muối. Bạn nên tiến hành uống thức uống đặc biệt này mỗi ngày 2 lần để nhận được lợi ích tối đa.

Bên cạnh lợi ích xóa tan quầng thâm quanh mắt, loại nước uống này còn giúp làm sáng da mặt tiền của bạn đấy.


 
III. Những nguyên nhân dẫn đến mắt thâm quầng
 
 
Ngồi trước máy tính quá lâu, thức khuya, stress... đều là nguyên nhân làm cho đôi mắt xinh của bạn thâm quầng và mệt mỏi. Một vài lời khuyên sau có thể giúp bạn.
Nguyên nhân hình thành quầng thâm:
 
 
1. Lối sống

Mắt bạn thâm quầng và có gân xanh nhỏ vùng da quanh mắt rất thường gặp ở độ tuổi 20,
do lối sinh hoạt không điều độ khiến lượng máu luu thông chậm, tăng mức tiêu thụ ôxy.


Mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng và thiếu máu là các nguyên nhân khác làm mạch máu quanh
mắt bị tắc nghẽn và gây nên gân xanh, thâm đen.



2. Tuổi tác


Mắt thâm quầng, bọng mắt còn có thể do tuổi tác, hoặc do bạn đi nắng mà không
bảo vệ dẫn đến da mắt bị lão hóa, lâu dần thành quầng thâm và bọng mắt. Ngoài ra, sự
 trao đổi chất chậm dẫn đến việc hình thành melanin, da khô cũng khiến quầng thâm mắt
hình thành.

 
3. Uống nước không đúng cách

 
Thiếu chất sẽ dễ dẫn đến việc lưu thông máu kém, tuy nhiên uống nước không đúng cách
cũng có thể dẫn đến tình trạng da mắt bị phù thũng. 
 

III. Cách khắc phục quầng mắt thâm


Chẳng phải lúc nào bạn cũng có nhiều thời gian để chăm sóc da. Nhưng chỉ cần nhớ 1 vài
 điểm nhỏ sau, làn da của bạn sẽ thoát khỏi những quầng thâm đáng ghét:

1. Mang thuốc nhỏ mắt

Hãy mang 1 chai thuốc rửa mặt để khi nào mắt quá mỏi, bạn có thể dùng nó làm giảm áp
 lực cho mắt. Tuy nhiên khi nhỏ đừng để miệng chai chạm vào mí mắt và lông mi, có thể
gây viêm nhiễm.

2. Massage
 
Mỗi sáng thức dậy bạn có thể dùng 2 chiếc muỗng inox đã để vào tủ lạnh để massage nhẹ
 nhàng lên mắt trong 2 phút, cách này có thể giúp mắt đỡ mệt mỏi và giảm sưng.

3. Sửa những thói quen xấu

Quên không tẩy trang, thuốc lá, thiếu ngủ, gối đầu quá cao hoặc quá thấp... đều là những
 thói quen "khủng khiếp" đối với làn da. Hãy sửa chữa ngay nếu bạn muốn có 1 vẻ đẹp
hoàn hảo.
 
 
 
IV. Mắt thâm quầng: cách trang điểm khắc phục và cách phòng chống






Quầng thâm vùng mắt khiến bạn mất tự tin và trông mệt mỏi như bị ốm cho dù
nguyên nhân chỉ là thiếu ngủ. Làm thế nào để lấy lại sự tươi sáng cho đôi mắt để
 luôn có một đôi mắt hoàn hảo.


 
Bước 1:
Dùng kem nền tone màu vàng cam với một lượng nhỏ để phủ lên quanh mắt, cải
thiện làn da xỉn màu.

Bước 2:


Sau khi bôi kem nền xong bạn chỉ nên phủ nhẹ một lớp phấn mỏng để bước sau
còn dùng đến hiệu ứng của việc bôi kem che khuyết điểm

Bước 3:


Không nên chọn kem che khuyết điểm có tone màu quá sáng, chỉ nên chọn loại
có tone màu gần giống với kem nền.

Bước 4:


Dùng cọ để lan tỏa sắc màu kem che khuyết điểm được tự nhiên và mịn màng
nhất.

Bước 5:


Bạn có thể sử dụng thêm miếng mút để dặm kem che khuyết điểm, làm mờ đi
đường vết ranh giới giữa các màu da.

Bước 6:


Dùng đầu ngón tay chấm nhẹ một lớp phấn phủ để dặm lên vùng da dưới mắt,
như vậy bạn sẽ điều chỉnh được bước làm đẹp vùng da này một cách hoàn hảo
nhất.

Bước 7:


Quét nhẹ một lớp phấn phủ mịn và trong suốt lên.

Bước 8: 


Với viền mắt dưới bạn có thể tạo một đường màu đen mảnh để sao nhãng sự chú
ý với đôi mắt bị thâm quầng và như vậy đôi mắt trông cũng sẽ cuốn hút, xinh
đẹp hơn.



Cách phòng chống quâng thâm ở mắt

Những nguyên tắc cơ bản sau đây:

- Ngủ đủ giấc: Cố gắng lên giường sớm hơn mọi khi 

- Tránh ánh nắng và dùng kem dưỡng ẩm cho mắt. 

- Uống nhiều nước để cung cấp đủ lượng hydrate cho da 

- Ăn nhiều hoa quả và rau xanh.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(ST).




• Hỏi đáp về
Bạn muốn biết thêm về chủ đề xin vui lòng đặt câu hỏi tại đây để được trợ giúp
Gửi
Hỏi đáp của bạn phải gõ bằng tiếng việt có dấu và có nội dung lành mạnh, không mang nôi dung phản động, không vi phạm thuần phong mỹ tục Việt Nam. Hỏi đáp có nội dung xấu sẽ bị xóa.
1
thanhtruc hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp + 1 ngày trước
1 Trả lời 133 click
tranthiduong3163 cho mình hỏi bạn bao nhiêu tuổi, hồi đó mình cũng bị thâm mắt. Mình dùng sản phẩm Bioclinic loại dùng cho mắt.
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước

Bài viết trong chủ đề này


      Không có bài viết nào!

• Các nội dung liên quan:

Top 10 Câu hỏi mới nhất

avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 15 giờ trước
0 Trả lời 3 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 15 giờ trước
0 Trả lời 3 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 15 giờ trước
0 Trả lời 4 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 16 giờ trước
0 Trả lời 4 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 18 giờ trước
0 Trả lời 2 click