Làm đẹp da với sữa chua không đường

Mùa hè nắng và nóng, để có một làn da đẹp thật chẳng dễ dàng chút nào. Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữa chua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ tiền và rất đơn giản...

 

 

Sữa chua - Món quà quý

Lâu nay, nhiều người đã biết đến lợi ích của việc ăn sữa chua, bởi lẽ trong quá trình sữa lên men có sự tham gia của hàng triệu các vi khuẩn có lợi, cho nên sữa chua là một trong những thức ăn rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt cho hệ tiêu hoá.

Bên cạnh đó, bạn có thể hoàn toàn hài lòng khi dùng sữa chua để chăm sóc da (đặc biệt là da khô) vì axit lactic trong sữa chua có tác dụng làm cho da mềm, mịn căng và làm se lỗ chân lông. Nó cũng có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, giúp bảo vệ da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp việc tái tạo da một cách nhanh chóng.

 

 

 

 

Chăm sóc toàn thân

Rửa mặt: Dùng 2 thìa sữa chua không đường để thoa đều lên mặt và cổ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm vừa phải. Cách làm này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trên da, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểu nguy cơ bị mụn tấn công.

Dưỡng móng tay: Trộn một thìa sữa chua với vài giọt chanh sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Sử dụng hỗn hợp đó để massage tay và móng tay, sữa chua sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của đôi tay mềm mại, trắng trẻo.

Dưỡng thể: Trộn 8 thìa sữa chua cùng 1 thìa dầu thực vật và 3 thìa nước chanh vắt. Thoa hỗn hợp trên lên khắp cơ thể và tắm sạch lại sau khoảng 10 phút. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt sau khi dùng loại sữa tắm đặc biệt này.

Trị gàu: Bạn bối rối và lo lắng không biết làm cách nào để đỡ gàu, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chua không đường vừa phải lên tóc, khoảng 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu. Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn khỏe hơn vì được chăm sóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

Làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng sữa chua không đường đắp lên mặt vào các buổi sáng hay buổi tối, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh hoặc bạn có thể trộn sữa chua với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ cho da mặt hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.

- Trộn đều sữa chua và bột đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.

- Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất không đường với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.

- Sữa chua không đường trộn với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

 - Hãy trộn 3 - 4 thìa sữa chua không đường với 1 - 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Dùng nửa trái bơ chín nghiền nát, trộn cùng 3 - 4 thìa sữa chua không đường rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mại tươi sáng của làn da.

Thời gian, tuổi tác và khí hậu khắc nghiệt chính là những kẻ thù của sắc đẹp, những nếp nhăn trên da, những vết sạm đen hay những đường chân chim ngày càng viếng thăm bạn nhiều hơn… nhưng bạn chớ thụ động để chúng tự do hoành hành mà hãy chủ động ứng phó một cách tích cực. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn thay bằng việc sử dụng ngày càng nhiều mỹ phẩm chứa nhiều chất hóa học thì hãy chăm sóc sắc đẹp của mình bằng những cách đơn giản từ nguyên liệu sữa có sẵn trong tự nhiên, bạn có thể tự làm lấy sữa chua tại nhà, vừa an toàn sạch sẽ, không gây kích ứng da, lại vừa đạt được hiệu quả cao.       

 

Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữa chua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ tiền và rất đơn giản...
 
Chăm sóc toàn thân

Rửa mặt: Dùng 2 thìa sữa chua không đường để thoa đều lên mặt và cổ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm vừa phải. Cách làm này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trên da, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểu nguy cơ bị mụn tấn công.

Dưỡng móng tay:
Trộn một thìa sữa chua với vài giọt chanh sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Sử dụng hỗn hợp đó để massage tay và móng tay, sữa chua sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của đôi tay mềm mại, trắng trẻo.

Dưỡng thể:
Trộn 8 thìa sữa chua cùng 1 thìa dầu thực vật và 3 thìa nước chanh vắt. Thoa hỗn hợp trên lên khắp cơ thể và tắm sạch lại sau khoảng 10 phút. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt sau khi dùng loại sữa tắm đặc biệt này.

Trị gàu: Bạn bối rối và lo lắng không biết làm cách nào để đỡ gàu, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chua không đường vừa phải lên tóc, khoảng 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu. Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn khỏe hơn vì được chăm sóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

Làm đẹp toàn diện với sữa chua - 1

Làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng sữa chua không đường đắp lên mặt vào các buổi sáng hay buổi tối, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh hoặc bạn có thể trộn sữa chua với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ cho da mặt hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.

- Trộn đều sữa chua và bột đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.

- Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất không đường với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.

- Sữa chua không đường trộn với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

- Hãy trộn 3 - 4 thìa sữa chua không đường với 1 - 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Dùng nửa trái bơ chín nghiền nát, trộn cùng 3 - 4 thìa sữa chua không đường rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mại tươi sáng của làn da.

Thời gian, tuổi tác và khí hậu khắc nghiệt chính là những kẻ thù của sắc đẹp, những nếp nhăn trên da, những vết sạm đen hay những đường chân chim ngày càng viếng thăm bạn nhiều hơn… nhưng bạn chớ thụ động để chúng tự do hoành hành mà hãy chủ động ứng phó một cách tích cực. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn thay bằng việc sử dụng ngày càng nhiều mỹ phẩm chứa nhiều chất hóa học thì hãy chăm sóc sắc đẹp của mình bằng những cách đơn giản từ nguyên liệu sữa có sẵn trong tự nhiên, bạn có thể tự làm lấy sữa chua tại nhà, vừa an toàn sạch sẽ, không gây kích ứng da, lại vừa đạt được hiệu quả cao.

 

Ngoài việc sữa chua được dùng làm thực phẩm làm đẹp từ bên trong, nó còn là một thành phần rất quan trọng trong các công thức chăm sóc da. Axit lactic có chứa trong sữa chua có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Ngoài ra, sữa chua còn thích hợp cho việc sử dụng hàng ngày, giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại hơn. Hơn nữa, mặt nạ từ sữa chua lại rất đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả dưỡng da cao.

 

Làm đẹp da bằng sữa chua với 10 công thức khác nhau  - Làm Đẹp - Bí quyết làm đẹp - Cách làm đẹp - Chăm sóc da - Làm đẹp da

 

Không chỉ là một loại thực phầm bổ dưỡng, sữa chua còn là một loại "mỹ phẩm" rẻ tiền nhưng rất an toàn và tốt cho da.

1. Mặt nạ làm trắng da

Nguyên liệu cần có: ¼ trái bơ, ½ trái chuối cỡ lớn và 1 muỗng sữa chua không đường.

Bơ, chuối nghiền nhuyễn và trộn với đều với sữa chua rồi đắp lên mặt. Bạn có thể đắp hỗn hợp lên da sau khi rửa mặt (lúc da vẫn còn hơi ẩm) để tăng cường tuần hoàn máu cho da.

Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn, sau khi massage, bạn cũng có thể đắp mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da. Mỗi tuần thực hiện 1 lần.

Bơ với khả năng dưỡng ẩm cao, trong khi đó, chuối lại rất giàu vitamin A, B, C và E, kết hợp với thành phần axit lactic có trong sữa chua sẽ đem lại hiệu quả thúc đẩu tuần hoàn máu và giúp làn da trở nên tươi sáng hơn.

2. Mặt nạ làm sạch da

Nguyên liệu cần có: sữa chua và bột mì.

Trộn bột mì và sữa chua với một lượng vừa đủ để có hỗn hợp có độ sệt phù hợp (không quá lỏng và cũng không quá đặc). Đắp hỗn hợp lên da và để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua – bột mỳ trước hoặc sau khi rửa mặt đều được. Sau 4-5 lần thực hiện, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được cải thiện trông thấy.

3. Mặt nạ cho da nhờn

Nguyên liệu: ½ trái bưởi ép lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê bột lúa mì

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

4. Mặt nạ dưỡng cho mọi loại da

Nguyên liệu cần có: mật ong và sữa chua.

Trộn mật ong và sữa chua với tỷ lệ bằng nhau, thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Từ sữa chua, bạn có thể chế hàng chục loại mặt nạ giúp đẹp da.

5. Mặt nạ làm săn chắc da

Nguyên liệu cần có: lê và sữa chua.

Lê gọt vỏ, xay nhuyễn, trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Thích hợp sử dụng ngày. Mặt nạ này đem lại hiệu quả cải thiện cho da dầu và da thường.

6.  Mặt nạ giúp da mịn màng, mềm mại

Nguyên liệu cần có: 3 muỗng sữa chua, 3 muỗng sữa đặc và dưa leo tươi

Trộn đều sữa chua và sữa đặc, đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.

7. Mặt nạ giúp da “thư giãn”

Nguyên liệu: 1 quả cam, vắt lấy nước, 1 thìa sữa chua

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

Cam có chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sạch bụi bẩn và dầu, mang lại cảm giác mịn màng.

8. Mặt nạ tẩy tể bào chết

Nguyên liệu: 1 quả chanh vắt lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 lòng trắng trứng gà.

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

Trong quả chanh có chứa một loại enzyme giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông và làm da sáng đẹp, mềm mại hơn. Sự kết hợp giữa sữa chua, chanh và lòng trắng trứng sẽ rất có ích trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu cho làn da của bạn.

9. Mặt nạ ngừa mụn

Nguyên liệu cần có: 4 quả dâu tây, 1 muỗng bột mỳ, 1 ít sữa chua và 1 muỗng mật ong.

Dâu tây vắt lấy nước, trộn với bột mì, sữa chua, cuối cùng thêm mật ong và đánh đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Dâu tây rất giàu acid salicylic – một thành phần chủ yếu được tìm thấy trong các loại kem trị mụn trứng cá. Do đó nó giúp điều trị hiệu quả cho làn da bị mụn trứng cá.

Ngoài ra, dâu tây cũng được sử dụng để làm làn da săn chắc hơn, làm sáng các hắc tố và giữ cho làn da mịn màng và dẻo dai. Dâu tây cũng chứa nhiều alpha-hydroxyl acid, một chất giúp bong các tế bào da chết để làm mới làn da thêm trẻ trung.

Sự kết hợp giữa dâu tây và sữa chua sẽ là loại mặt nạ hoàn hảo dành cho làn da của bạn.

10. Mặt nạ dưỡng tóc

Loại mặt nạ này có thể áp dụng cho tóc, giúp mái tóc trở nên mềm mượt và hiệu quả làm sạch một cách dịu nhẹ.

Dùng một lượng sữa chua phù hợp, kết hợp với 1 lòng đỏ trứng da, trộn đều, thêm một ít dầu olive và thoa đều lên tóc. Để khoảng 10 phút (ủ với khăn nóng) rồi xả sạch bằng nước lạnh.

Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, vừa không gây kích ứng da vừa đạt hiệu quả cao.

 

Ngoài việc sữa chua được dùng làm thực phẩm làm đẹp từ bên trong, nó còn là một thành phần rất quan trọng trong các công thức chăm sóc da. Axit lactic có chứa trong sữa chua có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Ngoài ra, sữa chua còn thích hợp cho việc sử dụng hàng ngày, giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại hơn. Hơn nữa, mặt nạ từ sữa chua lại rất đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả dưỡng da cao. Rất thân thiện với da và còn đem lại nhiều hiệu quả nữa đấy!

 

Sữa chua làm giảm mỡ bụng

Trong sữa chua chứa rất ít carbohydrates nhưng lại giàu vitamin nhóm B, canxi, protein và các chất khoáng cần thiết. Vì thế, ăn sữa chua hàng ngày có thể làm tăng khả năng đốt cháy chất béo, giúp giảm cân, làm vòng eo thon gọn hơn. Đặc biệt, ăn sữa chua sẽ giảm được tới hơn 81% chất béo ở vòng 2 và ở đùi. Một gợi ý hay ho cho bạn là hãy ăn sữa chua vào khoảng 2 tiếng sau khi ăn cơm, và chỉ nên ăn 2 hũ nhỏ mỗi ngày thôi nhé!

Săn chắc cơ nhờ sữa chua

Khi giảm cân, thứ chúng ta muốn giảm nhiều nhất là chất béo chứ không phải các cơ bắp. Tuy nhiên, thông thường, khi trọng lượng cơ thể giảm xuống, các chất béo mất đi cũng làm các cơ tan biến theo, khiến da bị chùng và trở nên nhão nhoẹt. Sữa chua chính là giải pháp giúp bạn khắc phục điều này.

Trong sữa chua chứa một lượng lớn canxi, giúp duy trì mật độ xương và sự săn chắc của cơ. Vì vậy, hãy sử dụng sữa chua hàng ngày để giúp cơ săn chắc hơn. Và nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì đừng nên bỏ qua sản phẩm hữu ích này nhé!

 

Công thức làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng sữa chua không đường đắp lên mặt vào các buổi sáng hay buổi tối, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh hoặc bạn có thể trộn sữa chua với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ cho da mặt hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.

- Trộn đều sữa chua và bột đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.

- Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất không đường với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.

- Sữa chua không đường trộn với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

- Hãy trộn 3 - 4 thìa sữa chua không đường với 1 - 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

- Dùng nửa trái bơ chín nghiền nát, trộn cùng 3 - 4 thìa sữa chua không đường rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mại tươi sáng của làn da.

 

Chăm sóc toàn thân

1. Rửa mặt: Dùng 2 thìa sữa chua không đường để thoa đều lên mặt và cổ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm vừa phải. Cách làm này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trên da, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểu nguy cơ bị mụn tấn công.

2. Dưỡng móng tay: Trộn một thìa sữa chua với vài giọt chanh sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Sử dụng hỗn hợp đó để massage tay và móng tay, sữa chua sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của đôi tay mềm mại, trắng trẻo.

3. Dưỡng thể: Trộn 8 thìa sữa chua cùng 1 thìa dầu thực vật và 3 thìa nước chanh vắt. Thoa hỗn hợp trên lên khắp cơ thể và tắm sạch lại sau khoảng 10 phút. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt sau khi dùng loại sữa tắm đặc biệt này.

4. Trị gàu: Bạn bối rối và lo lắng không biết làm cách nào để đỡ gàu, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chua không đường vừa phải lên tóc, khoảng 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu. Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn khỏe hơn vì được chăm sóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

 

Không cần cầu kỳ với nhiều công thức, chỉ cần một hộp sữa chua không đường là bạn có thể yên tâm làm đẹp da trong mùa nắng sắp tới.

Tác dụng thần kỳ của sữa chua

Hiếm có loại mặt nạ tự nhiên nào có thể phù hợp với nhiều loại da như sữa chua, đặc biệt, với những bạn còn lo lắng với mụn trứng cá thì đây có thể coi là liều thuốc để làm mịn da rất hiệu quả.

Sữa chua cũng có tác dụng tẩy trắng da rất tốt, ngoài ra, những ưu điểm của việc làm se lỗ chân lông, làm săn chắc da sẽ giúp bạn không thể từ chối loại mặt nạ tuyệt vời này.

Sử dụng sữa chua làm đẹp da

Sữa chua có thể dùng một mình hoặc trộn chung với nhiều loại hoa quả khác nhau để cho ra một sản phẩm làm đẹp da. Nếu bạn là người bận rộn, hãy tận dụng một chút sữa chua để đắp lên mặt sau khi ăn gần hết cũng không mất quá nhiều thời gian. Để trong vòng 15 phút và rửa lại là các bạn cũng có được làn da ưng ý.

Sữa chua cũng có tác dụng tẩy trang rất tốt. Không chỉ có tác dụng làm sạch, nếu kết hợp với mát xa các bạn sẽ giúp sữa chua thấm vào lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất làm đẹp và sáng da.

Bên cạnh đó, sữa chua còn giúp cho mọi loại mặt nạ tự nhiên có hiệu quả hơn. Vì thế, việc luôn có sẵn sữa chua trong tủ lạnh là rất cần thiết để bạn có thể tiện làm đẹp.

- Nếu da bạn khô: Nên trộn một vài giọt mật ong vào sữa chua để đắp mặt. Cách này sẽ giúp da mịn màng và cung cấp độ ẩm cho da rất tốt.

- Nếu bạn muốn điều trị vết thâm: Một trong những cách điều trị mụn thâm hiệu quả nhất là trộn hỗn hợp bột nghệ và sữa chua để đắp mặt trong 15 phút. Mặt nạ này giúp da sáng và đặc biệt tẩy mụn thâm rất tốt.

- Nếu bạn muốn trị mụn: Khi bị mụn nhiều, bạn nên tới bác sĩ da liễu để được tư vấn. Tuy nhiên, nếu chỉ là 1-2 nốt mụn khi đến ngày thì hỗn hợp sữa chua và nước chanh sẽ giúp làm dịu da, giảm khả năng sưng tấy của mụn rất tốt.

- Nếu bạn sợ da nhờn: Sử dụng hỗn hợp sữa chua và 1 thìa nước bưởi ép sẽ có công dụng làm giảm nhờn trên da, giúp da sạch và sáng mịn.

- Nếu bạn muốn làm trắng da: Hỗn hợp cám gạo sữa chua sẽ cung cấp rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và sáng da trong một thời gian ngắn. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa chua và nước cam để đắp mặt mỗi ngày

 

Ngoài việc sữa chua được dùng làm thực phẩm làm đẹp từ bên trong, nó còn là một thành phần rất quan trọng trong các công thức chăm sóc da. Axit lactic có chứa trong sữa chua có tác dụng dưỡng da rất tốt.


Ngoài ra, sữa chua còn thích hợp cho việc sử dụng hàng ngày, giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại hơn. Hơn nữa, mặt nạ từ sữa chua lại rất đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả dưỡng da cao.

 


1. Mặt nạ làm trắng da

Nguyên liệu cần có: ¼ trái bơ, ½ trái chuối cỡ lớn và 1 muỗng sữa chua không đường.

Bơ, chuối nghiền nhuyễn và trộn với đều với sữa chua rồi đắp lên mặt. Bạn có thể đắp hỗn hợp lên da sau khi rửa mặt (lúc da vẫn còn hơi ẩm) để tăng cường tuần hoàn máu cho da.

Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn, sau khi massage, bạn cũng có thể đắp mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da. Mỗi tuần thực hiện 1 lần.

Bơ với khả năng dưỡng ẩm cao, trong khi đó, chuối lại rất giàu vitamin A, B, C và E, kết hợp với thành phần axit lactic có trong sữa chua sẽ đem lại hiệu quả thúc đẩu tuần hoàn máu và giúp làn da trở nên tươi sáng hơn.

2. Mặt nạ làm sạch da

Nguyên liệu cần có: sữa chua và bột mì.

Trộn bột mì và sữa chua với một lượng vừa đủ để có hỗn hợp có độ sệt phù hợp (không quá lỏng và cũng không quá đặc). Đắp hỗn hợp lên da và để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua – bột mỳ trước hoặc sau khi rửa mặt đều được. Sau 4-5 lần thực hiện, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được cải thiện trông thấy.

3. Mặt nạ cho da nhờn


Nguyên liệu: ½ trái bưởi ép lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê bột lúa mì

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

 


4.Mặt nạ làm săn chắc da

Nguyên liệu cần có: lê và sữa chua.

Lê gọt vỏ, xay nhuyễn, trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Thích hợp sử dụng ngày. Mặt nạ này đem lại hiệu quả cải thiện cho da dầu và da thường.

5. Mặt nạ giúp da mịn màng, mềm mại

Nguyên liệu cần có: 3 muỗng sữa chua, 3 muỗng sữa đặc và dưa leo tươi

Trộn đều sữa chua và sữa đặc, đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.

6. Mặt nạ dưỡng cho mọi loại da

Nguyên liệu cần có: mật ong và sữa chua.

Trộn mật ong và sữa chua với tỷ lệ bằng nhau, thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Từ sữa chua, bạn có thể chế hàng chục loại mặt nạ giúp đẹp da.

 


7. Mặt nạ ngừa mụn

Nguyên liệu cần có: 4 quả dâu tây, 1 muỗng bột mỳ, 1 ít sữa chua và 1 muỗng mật ong.

Dâu tây vắt lấy nước, trộn với bột mì, sữa chua, cuối cùng thêm mật ong và đánh đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Dâu tây rất giàu acid salicylic – một thành phần chủ yếu được tìm thấy trong các loại kem trị mụn trứng cá. Do đó nó giúp điều trị hiệu quả cho làn da bị mụn trứng cá.

Ngoài ra, dâu tây cũng được sử dụng để làm làn da săn chắc hơn, làm sáng các hắc tố và giữ cho làn da mịn màng và dẻo dai. Dâu tây cũng chứa nhiều alpha-hydroxyl acid, một chất giúp bong các tế bào da chết để làm mới làn da thêm trẻ trung.

Sự kết hợp giữa dâu tây và sữa chua sẽ là loại mặt nạ hoàn hảo dành cho làn da của bạn.

8. Mặt nạ giúp da “thư giãn”

Nguyên liệu: 1 quả cam, vắt lấy nước, 1 thìa sữa chua

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

Cam có chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sạch bụi bẩn và dầu, mang lại cảm giác mịn màng.

9. Mặt nạ tẩy tể bào chết

Nguyên liệu: 1 quả chanh vắt lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 lòng trắng trứng gà.

Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch

Trong quả chanh có chứa một loại enzyme giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông và làm da sáng đẹp, mềm mại hơn. Sự kết hợp giữa sữa chua, chanh và lòng trắng trứng sẽ rất có ích trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu cho làn da của bạn.

10. Mặt nạ dưỡng tóc

Loại mặt nạ này có thể áp dụng cho tóc, giúp mái tóc trở nên mềm mượt và hiệu quả làm sạch một cách dịu nhẹ.

Dùng một lượng sữa chua phù hợp, kết hợp với 1 lòng đỏ trứng da, trộn đều, thêm một ít dầu olive và thoa đều lên tóc. Để khoảng 10 phút (ủ với khăn nóng) rồi xả sạch bằng nước lạnh.

Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, vừa không gây kích ứng da vừa đạt hiệu quả cao.

 

Ý nghĩa của hoa đồng tiền

Ý nghĩa của hoa calla lily

Ý nghĩa của socola trong ngày valentine

Ý nghĩa của hoa bất tử

Ý nghĩa của hoa rum

Cách làm nem nắm Giao Thủy

Bản sao của Mai Phương Thúy

Bản sao của Hồ Ngọc Hà

Triệu chứng của bệnh viêm đường tiết niệu ở trẻ

Bản sao của Angela Phương Trinh

Hoàng My và Philip Nguyễn - cặp trai tài gái sắc chỉ sau Hà Tăng và Louis Nguyễn

Cách làm quất ngâm mật ong chữa ho cực hiệu quả

Cách làm xôi xoài thơm ngọt, hấp dẫn

Cách làm tempura Nhật Bản khiến bạn mê tít

Cách làm nem cua bể vị ngọt đặc trưng, hấp dẫn không thể quên

Cách làm nem nướng Nha Trang

Cách làm bánh gai ngon

Cách làm thạch sữa chua cực ngon, hương vị hấp dẫn

Cách làm rau câu dẻo thơm ngon, thanh nhiệt cơ thể

Cách ngâm rượu táo mèo ngon

Ý nghĩa của hoa đào ngày Tết

Những scandal của Angela Phương Trinh

Ý nghĩa của hoa camellia

Ý nghĩa của hoa cẩm tú cầu

Ý nghĩa của hoa bằng lăng tím

Ý nghĩa của hoa bách nhật

Bản sao của Uyên Linh

Bản sao của Minh Hằng

Bản sao của Ngọc Trinh

Bản sao của Đông Nhi

Bản sao á hậu Ngọc Oanh

Cách làm quen bạn gái qua tin nhắn

Cách làm quạt giấy vừa đẹp mắt vừa hữu ích

Cách làm xôi khúc ngon hấp dẫn mang hương vị truyền thống

Cách làm nem cuốn tôm thịt hương vị hấp dẫn

Cách làm nem chua rán ngon ăn không chán

Cách làm nem tai thính thơm ngon

Cách làm thạch xanh đẹp mắt

Cách làm rau câu trái cây thơm mát, cực kỳ bắt mắt

 

(ST).

 


Bài viết trong chủ đề này


      Không có bài viết nào!

• Hỏi đáp về
Bạn muốn biết thêm về chủ đề xin vui lòng đặt câu hỏi tại đây để được trợ giúp
Gửi
Hỏi đáp của bạn phải gõ bằng tiếng việt có dấu và có nội dung lành mạnh, không mang nôi dung phản động, không vi phạm thuần phong mỹ tục Việt Nam. Hỏi đáp có nội dung xấu sẽ bị xóa.
Tuong Van em co the den bv Da Lieu o duong Nguyen Thong de tay laser, khong qua 2tr dau, toi da lam roi, hieu qua nhung phai kieng an may thuc an co the gay loi thit va tranh anh nang. sua chua khong duong dap mat rat tot, co tac dung lam min da nhung khong the lam em het tan nhang duoc. chuc em luon vui ve va hanh phuc. Than ai
Câu trả lời được gửi + 1 ngày trước
• Các nội dung liên quan:

Top 10 Câu hỏi mới nhất

avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 2 phút trước
0 Trả lời 0 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 2 giờ trước
1 Trả lời 3 click
avatar
An_nick hỏi về chủ đề này trong Hỏi đáp 3 giờ trước
1 Trả lời 3 click