5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo - Chăm sóc da
5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo
Làn da rám nắng khỏe khoắn đã bắt đầu trở thành mốt ngay từ những năm 1920, khi Coco Chanel mang hình ảnh làn da màu mặt trời vào thế giới thời trang.
Momxinh gửi ngày: 14/05/2012 09:37 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 13,541 click 0 bình luận

Kể từ đó, da rám nắng vẫn luôn giữ vững vị trí thời thượng của mình. Tuy nhiên theo đuổi mốt da thời thượng này không có nghĩa là bỏ qua sức khỏe của bản thân.

Ngày nay có vô số cách để có làn da bánh mật mà không cần tới phương pháp tắm nắng tự nhiên. Nhưng rõ ràng tắm nắng là phương pháp duy nhất miễn phí. 5 bước sau sẽ giúp bạn có làn da như ý và lâu dài.

Bước 1
 
Bước đầu tiên bắt đầu từ phòng tắm của bạn. Bạn nên xông hơi và tẩy da chết để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết. Đây là cách tốt nhất để làn da được đều màu.

Bước 2:

Mức độ rám nắng hoàn toàn phụ thuộc vào lượng beta-caroten trong cơ thể bạn. Chúng sẽ kích thích việc sản xuất melanin, một trong những chất kích thích màu da bánh mật tự nhiên tuyệt vời nhất. Do vậy, để có được độ rám nắng cao, bạn cần gia tăng lượng beta-caroten trong cơ thể.

Thực phẩm tự nhiên cung cấp beta-caroten tốt nhất là cà rốt. Bạn chỉ cần uống một ly nước cà rốt trước và sau khi tắm nắng là đủ.

Bước 3:

Bước quan trọng nhất để có được làn da bánh mật hoàn hảo là xác định xem da bạn thuộc loại nào và việc tắm nắng cần phù hợp với những khuyến cáo riêng cho từng loại da.

Bạn có thể xem bảng sau để xác định loại da của mình

Nếu da bạn thuộc loại thứ nhất, hãy hạn chế thời gian tắm nắng từ 7 đến 10 phút. 15 đến 20 phút là vừa đủ cho loại da thứ hai, 30 phút cho loại da thứ ba, 40 phút cho loại thứ tư, và không quá 60 phút cho loại da thứ năm và thứ sáu.

Ngoài ra, bạn nên nhớ rằng thời gian hợp lí nhất để tắm nắng là buổi sáng (cho tới 11 giờ) và buổi chiều (sau 4 giờ).

Bước 4:

Nếu bạn định tắm nắng tự nhiên, bôi kem chống nắng là điều bắt buộc bạn cần làm. Kem chống nắng sẽ giúp kéo dài niềm vui thú tắm nắng của bạn.

Bước 5:

Khi đã có được làn da hoàn hảo, để giữ nó được lâu, điều quan trọng là bạn phải dưỡng ẩm da hàng ngày bằng các sản phẩm làm đẹp đặc biệt dành cho da đã qua tắm nắng.

(Theo Đẹp online)
 

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Hàng VIP
PNN MUA 78619
Giá: 700.000 VNĐ
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
25/10/2014 12:56 AM
Những lỗi cơ bản trong việc chọn lựa, phối hợp các món đồ thời trang.
2
25/10/2014 08:01 AM
(Làm Đẹp) - Dầu dừa, dầu gấc, dầu táo xanh... giúp chị em chị nám, tàn nhang hiệu quả mà không tốn kém tiền đi spa.
3
25/10/2014 10:37 AM
(Làm Đẹp) - Đôi mắt to, tròn là mong ước của nhiều chị em. Vì vậy, chúng ta hãy dùng một chút mẹo để mắt quyến rũ hơn.
4
25/10/2014 09:10 AM
Thực đơn ít béo, giàu chất dinh dưỡng trong hai ngày cuối tuần vừa giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe, vừa giúp giảm cân hiệu quả.
5
25/10/2014 01:43 AM
Tôi về nhà mẹ đẻ khi mang thai tháng thứ 5, đến nay con đã tròn 8 tháng, anh chưa một lần hỏi xem mẹ con tôi có khỏe không, con như thế nào.
6
25/10/2014 10:38 AM
Hai style trang điểm đối lập sẽ giúp bạn thay đổi, làm mới bản thân hiệu quả trong mùa thu.
7
25/10/2014 08:16 AM
Không gian mua sắm thời trang đẳng cấp dành cho bé được hãng đưa vào hoạt động tại tầng 2, số 58 Kim Mã, Hà Nội, với ưu đãi 30% từ ngày 25/10 đến 2/11.
8
25/10/2014 12:51 AM
Diễn viên hài đưa ra nhiều luận điểm chứng minh chiếc váy vợ anh mặc trong hôn lễ không phải 'hàng nhái'.
9
25/10/2014 01:43 AM
Nữ diễn viên 48 tuổi luôn diện đồ hở hang, lố lăng ngay cả trên những thảm đỏ tầm cỡ thế giới như Cannes, Grammy.
10
25/10/2014 01:43 AM
Mẫu tóc của mỹ nhân trong phim hoạt hình 'Aladdin' là gợi ý hóa trang cho những cô nàng lãng mạn, nữ tính.
11
25/10/2014 09:37 AM
Các thiết kế lấy ý tưởng từ họa tiết tranh thiếu nhi trên con đường gốm sứ Hà Nội và nghệ thuật Mozaics nổi tiếng của Italy.
13
25/10/2014 02:38 PM
(Làm Đẹp) - Mụn cám xuất hiện không gây hại về sức khỏe nhưng sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, giao tiếp của chị em.
14
25/10/2014 08:43 AM
Từ ngày 25/10 đến 2/11, khách hàng có cơ hội nhận quà tặng nhân dịp Tophit ra mắt showroom mới tại 58 Kim Mã, Hà Nội.
15
25/10/2014 10:38 AM
Đúng 23:59:59 ngày 25/10, cổng vote IVY holic sẽ chính thức đóng lại, kết thúc khoảng thời gian bình chọn của cuộc thi.
16
25/10/2014 07:04 PM
(Làm Đẹp) - Trong trứng gà chứa nhiều vitamin những vẫn giúp giảm cân hiệu quả nếu chị em biết sắp xếp thực đơn hợp lý.
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng