5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo - Chăm sóc da
5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo
Làn da rám nắng khỏe khoắn đã bắt đầu trở thành mốt ngay từ những năm 1920, khi Coco Chanel mang hình ảnh làn da màu mặt trời vào thế giới thời trang.
Momxinh gửi ngày: 14/05/2012 09:37 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 13,508 click 0 bình luận

Kể từ đó, da rám nắng vẫn luôn giữ vững vị trí thời thượng của mình. Tuy nhiên theo đuổi mốt da thời thượng này không có nghĩa là bỏ qua sức khỏe của bản thân.

Ngày nay có vô số cách để có làn da bánh mật mà không cần tới phương pháp tắm nắng tự nhiên. Nhưng rõ ràng tắm nắng là phương pháp duy nhất miễn phí. 5 bước sau sẽ giúp bạn có làn da như ý và lâu dài.

Bước 1
 
Bước đầu tiên bắt đầu từ phòng tắm của bạn. Bạn nên xông hơi và tẩy da chết để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết. Đây là cách tốt nhất để làn da được đều màu.

Bước 2:

Mức độ rám nắng hoàn toàn phụ thuộc vào lượng beta-caroten trong cơ thể bạn. Chúng sẽ kích thích việc sản xuất melanin, một trong những chất kích thích màu da bánh mật tự nhiên tuyệt vời nhất. Do vậy, để có được độ rám nắng cao, bạn cần gia tăng lượng beta-caroten trong cơ thể.

Thực phẩm tự nhiên cung cấp beta-caroten tốt nhất là cà rốt. Bạn chỉ cần uống một ly nước cà rốt trước và sau khi tắm nắng là đủ.

Bước 3:

Bước quan trọng nhất để có được làn da bánh mật hoàn hảo là xác định xem da bạn thuộc loại nào và việc tắm nắng cần phù hợp với những khuyến cáo riêng cho từng loại da.

Bạn có thể xem bảng sau để xác định loại da của mình

Nếu da bạn thuộc loại thứ nhất, hãy hạn chế thời gian tắm nắng từ 7 đến 10 phút. 15 đến 20 phút là vừa đủ cho loại da thứ hai, 30 phút cho loại da thứ ba, 40 phút cho loại thứ tư, và không quá 60 phút cho loại da thứ năm và thứ sáu.

Ngoài ra, bạn nên nhớ rằng thời gian hợp lí nhất để tắm nắng là buổi sáng (cho tới 11 giờ) và buổi chiều (sau 4 giờ).

Bước 4:

Nếu bạn định tắm nắng tự nhiên, bôi kem chống nắng là điều bắt buộc bạn cần làm. Kem chống nắng sẽ giúp kéo dài niềm vui thú tắm nắng của bạn.

Bước 5:

Khi đã có được làn da hoàn hảo, để giữ nó được lâu, điều quan trọng là bạn phải dưỡng ẩm da hàng ngày bằng các sản phẩm làm đẹp đặc biệt dành cho da đã qua tắm nắng.

(Theo Đẹp online)
 

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
23/10/2014 08:13 AM
(Làm Đẹp) - Mỗi sợi lông mi sẽ rụng sau 3-4 tuần nên chị em chỉ cần chăm sóc đúng cách mi sẽ mọc dài nhanh chóng.
2
23/10/2014 10:30 AM
(Làm Đẹp) - Mùa hanh khô da hay bị nứt, bong tróc rất khó chịu. Chỉ cần sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên sẽ giúp phục hồi làn da nhanh chóng.
3
23/10/2014 12:50 AM
Bộ trang phục do nhà thiết kế Lê Long Dũng thực hiện bằng kim loại thật.
4
23/10/2014 12:50 AM
Tăng Thanh Hà, Hồ Ngọc Hà, Linh Nga, Thanh Hằng... thành công trong việc tạo dựng phong cách riêng.
5
23/10/2014 12:50 AM
Cặp sinh đôi Jen và Kelly McCarthy, 28 tuổi, sống tại Norton, Massachusetts, Mỹ đã cùng nhau giảm được 40kg, từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh.
6
23/10/2014 10:36 AM
Lau mặt bằng khăn treo lâu ngày trong phòng tắm là nguyên nhân gây ra mụn mà không nhiều người nghĩ tới.
7
23/10/2014 01:37 AM
Không chỉ trình diễn những thiết kế thanh lịch, xa hoa hàng đầu thế giới, trên sàn diễn của mình, Oscar de la Renta cũng giới thiệu các xu hướng làm đẹp có t...
8
23/10/2014 12:50 AM
Kiểu tóc lãng mạn được lấy cảm hứng từ nàng Elsa trong phim 'Frozen'.
9
23/10/2014 12:50 AM
Amy Adams, Emma Watson hay Kristen Stewart đều xinh đẹp bội phần trong những thiết kế đậm nữ tính của nhà thiết kế lão làng.
10
23/10/2014 08:41 AM
Cô bé 3 tuổi Naya chinh phục tín đồ thời trang trên Instagram vì cách tạo dáng sành điệu.
11
23/10/2014 10:36 AM
Buổi tối là thời điểm làn da nghỉ ngơi, hồi phục nên đây là khoảng thời gian 'vàng' để tái tạo sức sống cho làn da.
12
23/10/2014 09:35 AM
Sở hữu làn da trắng sáng là mong muốn của phần lớn phụ nữ bởi làn da trắng giúp tôn lên những đường nét trên gương mặt và cơ thể.
13
23/10/2014 10:36 AM
Không chỉ trong lúc say mà mỗi khi hai vợ chồng có xích mích là anh lại lôi chuyện bố mẹ tôi coi thường anh ít học ra để chì chiết tôi.
14
23/10/2014 11:32 AM
Nhiều phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ sau sinh dần mất niềm tin vào các phương pháp trị nám thông thường bởi hiệu quả của nó mang lại không được như mong muốn.
15
23/10/2014 01:37 AM
Đợt này, anh ít quan tâm tới em hơn, anh nói do đang nợ nần lô đề, nên chưa cưới được. Thỉnh thoảng anh có bóng gió nhắc tới chuyện mượn tiền em để trả nợ.
16
23/10/2014 11:32 AM
Hai người mẫu cùng các cô gái lọt top 18 Hoa khôi Áo dài 2014 trình diễn bộ sưu tập mới của nhà thiết kế Sơn Collection.
17
23/10/2014 10:03 AM
Cô gái lai Trung - Anh từng mua trang phục của nhà thiết kế Sĩ Hoàng và biến tấu theo gu của riêng mình.
18
23/10/2014 10:37 AM
Mỗi thí sinh lại có những chia sẻ khác nhau về tầm quan trọng của thời trang đối với cuộc sống.
19
23/10/2014 09:36 AM
Từ ngày 23/10 đến ngày 30/10, khách hàng mua sắm tại cửa hàng với hóa đơn từ 1,8 triệu đồng sẽ được tặng một đôi dép da.
20
23/10/2014 11:32 AM
Giám đốc sáng tạo của tạp chí Đẹp luôn tìm cách hiểu tường tận và sử dụng nhuần nhuyễn ngôn ngữ màu sắc khi tạo các bức hình.
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng