5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo - Chăm sóc da
5 bước để có làn da rám nắng hoàn hảo
Làn da rám nắng khỏe khoắn đã bắt đầu trở thành mốt ngay từ những năm 1920, khi Coco Chanel mang hình ảnh làn da màu mặt trời vào thế giới thời trang.
Momxinh gửi ngày: 14/05/2012 09:37 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 13,618 click 0 bình luận

Kể từ đó, da rám nắng vẫn luôn giữ vững vị trí thời thượng của mình. Tuy nhiên theo đuổi mốt da thời thượng này không có nghĩa là bỏ qua sức khỏe của bản thân.

Ngày nay có vô số cách để có làn da bánh mật mà không cần tới phương pháp tắm nắng tự nhiên. Nhưng rõ ràng tắm nắng là phương pháp duy nhất miễn phí. 5 bước sau sẽ giúp bạn có làn da như ý và lâu dài.

Bước 1
 
Bước đầu tiên bắt đầu từ phòng tắm của bạn. Bạn nên xông hơi và tẩy da chết để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết. Đây là cách tốt nhất để làn da được đều màu.

Bước 2:

Mức độ rám nắng hoàn toàn phụ thuộc vào lượng beta-caroten trong cơ thể bạn. Chúng sẽ kích thích việc sản xuất melanin, một trong những chất kích thích màu da bánh mật tự nhiên tuyệt vời nhất. Do vậy, để có được độ rám nắng cao, bạn cần gia tăng lượng beta-caroten trong cơ thể.

Thực phẩm tự nhiên cung cấp beta-caroten tốt nhất là cà rốt. Bạn chỉ cần uống một ly nước cà rốt trước và sau khi tắm nắng là đủ.

Bước 3:

Bước quan trọng nhất để có được làn da bánh mật hoàn hảo là xác định xem da bạn thuộc loại nào và việc tắm nắng cần phù hợp với những khuyến cáo riêng cho từng loại da.

Bạn có thể xem bảng sau để xác định loại da của mình

Nếu da bạn thuộc loại thứ nhất, hãy hạn chế thời gian tắm nắng từ 7 đến 10 phút. 15 đến 20 phút là vừa đủ cho loại da thứ hai, 30 phút cho loại da thứ ba, 40 phút cho loại thứ tư, và không quá 60 phút cho loại da thứ năm và thứ sáu.

Ngoài ra, bạn nên nhớ rằng thời gian hợp lí nhất để tắm nắng là buổi sáng (cho tới 11 giờ) và buổi chiều (sau 4 giờ).

Bước 4:

Nếu bạn định tắm nắng tự nhiên, bôi kem chống nắng là điều bắt buộc bạn cần làm. Kem chống nắng sẽ giúp kéo dài niềm vui thú tắm nắng của bạn.

Bước 5:

Khi đã có được làn da hoàn hảo, để giữ nó được lâu, điều quan trọng là bạn phải dưỡng ẩm da hàng ngày bằng các sản phẩm làm đẹp đặc biệt dành cho da đã qua tắm nắng.

(Theo Đẹp online)
 

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
31/10/2014 01:38 AM
Demi Moore, Nicole Kidman, Naomi Watts chia sẻ bí quyết để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, căng tràn sức sống bất chấp tuổi tác.
2
31/10/2014 10:11 AM
Phái đẹp chắc không ai không biết đến chức năng tuyệt vời của nha đam hay còn gọi là cây lô hội. Những dòng chữ tượng hình và hình vẽ được lưu lại trên các b...
3
31/10/2014 01:38 AM
Ngọc Hân, Mai Phương Thúy, Đặng Thu Thảo... tỏa sáng nhờ áp dụng những style trang điểm, làm tóc quyến rũ, phù hợp ngoại hình.
4
31/10/2014 12:55 AM
Hiện giờ, tôi đang rất hoang mang. Nếu tôi ly hôn gia đình sẽ rất buồn, vì chúng tôi vừa mới cưới chưa được nửa năm.
5
31/10/2014 01:03 AM
Không cần tạo kiểu cầu kỳ, chỉ vài chiếc ghim cài màu nổi cũng đủ để tạo điểm nhấn cho diện mạo phái đẹp.
6
31/10/2014 01:02 AM
Nhờ uống sinh tố rau, củ, quả kết hợp áp dụng thực đơn kiêng khem nhiều chất xơ và tập gym, Kwon Mi Jin đã giảm cân nhanh đến bất ngờ.
7
31/10/2014 01:06 AM
Trang phục lãng mạn trên nền tối, váy midi, áo khoác rộng, các loại họa tiết kích thích thị giác... sẽ lên ngôi trong mùa lạnh sắp tới.
8
31/10/2014 09:11 AM
Ngoài công dụng thải độc tố, biện pháp này còn giúp bạn giảm cân và thu gọn được vòng hai hiệu quả.
9
31/10/2014 11:05 AM
(Ngoisao.vn) - Kim Hee Sun cực kỳ xinh đẹp và trẻ trung trong sự kiện khai trương của một thương hiệu thời trang vào tối ngày hôm qua.
10
31/10/2014 10:38 AM
Cặp chị em sinh đôi Emma and Sara Koponen, 25 tuổi, người Thụy Điển đã chi hơn 500 triệu để phẫu thuật thẩm mỹ với mong muốn có thân hình lý tưởng như búp bê.
11
31/10/2014 08:43 AM
Bạn sẽ không thể trốn tránh việc giảm cân nếu có những dấu hiệu dưới đây.
12
31/10/2014 03:02 PM
(Làm Đẹp) - Chị em muốn có thân hình thon thả nhanh chóng thì đặc biệt ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi thực hiện chế độ ăn kiêng.
13
31/10/2014 01:03 AM
Không chỉ diện đầm và xách túi Dior hàng trăm triệu, hai người đẹp còn mang giày thuộc thương hiệu lớn có giá đắt đỏ.
14
31/10/2014 11:32 AM
Ca sĩ khoe hình ảnh dịu dàng và vô cùng nữ tính trong trang phục váy lụa mềm mại.
15
31/10/2014 10:05 AM
Thời gian càng dài em càng thấy mình lấn sâu, yêu anh hơn và khó từ bỏ hơn. Muốn rời xa anh nhưng em không thể nào làm được.
16
31/10/2014 10:38 AM
Trang sức DOJI mang đến cho người dân phương Nam cơ hội sở hữu bộ sưu tập kim cương viên D-10 đẳng cấp với ưu đãi tới 12%.
17
31/10/2014 08:44 AM
Hai bộ sưu tập của hãng với tên gọi 'Rapture' và 'Connaught' có những thiết kế mang phong cách khác nhau nhưng đều giúp bạn gái trông trẻ trung, hiện đại.
18
31/10/2014 03:36 PM
(Làm Đẹp) - Bạn chăm sóc da mặt nhưng thường để quên da cổ khiến vùng này luôn đen. Đây là vùng da nhạy cảm, dễ nhăn,... nên chị em cần lưu ý.
19
31/10/2014 10:05 AM
Gương mặt thời trang 'Elite Model Look 2014' Thanh Khoa đầy ấn tượng và ám ảnh trong trang phục Quỳnh Paris.
20
31/10/2014 01:12 AM
Nữ diễn viên 25 tuổi chọn gu mặc lãng mạn, bay bổng hoặc khoe đường cong gợi cảm, sexy cùng váy áo cut-out.
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng