1
(Trần Thị Nhung - Thái Bình)
>>
Bệnh hen suyễn thường gặp ở người có thể tạng dị ứng. Khi ăn phải thức ăn lạ gây dị ứng cho bệnh nhân hen thì cũng gây bộc phát cơn hen nặng. Các yếu tố dễ gây dị ứng làm bộc phát cơn hen là: khói, bụi, phấn hoa, hoá chất, thuốc chữa bệnh, các loại thức ăn gây dị ứng…
Theo kinh nghiệm thì những loại thức ăn sau đây dễ gây dị ứng mà bệnh nhân hen suyễn nên tránh là: tôm, cá thu, cá ngừ, tôm tích, sò lông, nhộng tằm, con rươi, măng tre, giá đỗ, rượu, bia, lạc rang, mắm tôm, mắm tép, mắm cáy…
Khi bị dị ứng và lên cơn hen do ăn phải loại thức ăn nào thì bệnh nhân hen cần ghi nhớ loại thức ăn đó để kiêng hẳn suốt đời. Ngoài ra bệnh nhân hen cũng cần tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng nói trên. Giữ ấm cơ thể khi thời tiết giá lạnh, tránh nhiễm mưa, tránh nơi ẩm ướt.
Khi bị dị ứng và lên cơn hen do ăn phải loại thức ăn nào thì bệnh nhân hen cần ghi nhớ loại thức ăn đó để kiêng hẳn suốt đời. Ngoài ra bệnh nhân hen cũng cần tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng nói trên. Giữ ấm cơ thể khi thời tiết giá lạnh, tránh nhiễm mưa, tránh nơi ẩm ướt.
Bệnh nhân hen cần ăn uống và sinh hoạt điều độ, thường xuyên tập thể dục ở nơi thoáng khí, hít thở không khí trong lành để nâng cao sức khỏe và khả năng chống bệnh.
(Theo Sức khỏe & Đời sống)
