mesuhoa @mesuhoa

Cách giảm béo bụng vào mùa đông

Mau đói, ăn ngon miệng, lười vận động là thủ phạm gây ra tình trạng vòng bụng ngấn mỡ cho chị em khi vào mùa lạnh.

14/11/2014 10:35 AM

7,582

KuongLvStudio

Hạn chế tinh bột và chất béo, bạn nên ăn hải sản và rau củ để vòng bụng được gọn gàng.

KuongLvStudio

Muốn giảm mỡ bụng bằng tập luyện, buộc bạn phải kiên trì.

KuongLvStudio

Giảm mỡ bụng và tạo form chữ S kiểu Nhật trở thành trào lưu “hot” của giới văn phòng nhờ hiệu quả, an toàn và tiết kiệm thời gian.

#giảm béo bụng

Chia sẻ kiến thức hữu ích tới mọi người!

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:

*địa chỉ email của bạn được bảo mật

TOP 10 Wiki hot nhất

Hot nhất

1

Binh Nhi @seminoon

Video clip: Cách làm món cơm chiên Dương Châu của đầu bếp

iVideo clip: Cách làm món cơm chiên Dương Châu của đầu bếp

483 lượt xem

Like

Repost

2

Binh Nhi @seminoon

Video Clip: Cách xào rau muống ngon

iVideo Clip: Cách xào rau muống ngon

291 lượt xem

Like

Repost

3

Nhan Luu @Nhanluu1294

Hướng dẫn làm tan máu bầm đơn giản nhất

i6 mẹo hay trị vết bầm tím hiệu quả Trong cuộc sống hàng ngày bạn đã không ít lần gặp phải những tai nạn như ngã xe, hay va đập vào đâu đó khiến cho vị trí

302 lượt xem

Like

Repost

4

Binh Nhi @seminoon

Nguyên nhân làm việc nhóm kém hiệu quả

iĐối với người Việt trẻ, từ “teamwork” đã được nói đến nhiều nhưng hình như nó vẫn chỉ được “nghe nói” chứ chúng ta chưa thực hiện nó theo đúng nghĩa. Họ ít

19,043 lượt xem

Like

Repost

5

Binh Nhi @seminoon

Bí quyết cho món sườn nấu canh măng ngọt nước cực hấp dẫn

184 lượt xem

Like

Repost

6

Binh Nhi @seminoon

Cách chọn quần lót nữ không bị bênh phụ khoa

iCách chọn quần lót Chất liệu quần lót Việc làn da của bạn bị ma sát với loại quần chip chật hoặc loại có nhiều sợi hóa học có thể gây viêm da ở vùng kín, gây

433 lượt xem

Like

Repost

7

Hoai Bui @Hoaibui2395

Công dụng của con lươn

iSo với các loại như hến, tôm đồng, cua đồng, thịt lươn là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Vì thế, thịt lươn luôn được chọn lựa là thức ăn

510 lượt xem

Like

Repost

8

Nhan Luu @Nhanluu1294

Các loại trà chữa bệnh mất ngủ

iNgười mắc bệnh mất ngủ có thể không lưu ý, những thức ăn, đồ uống hàng ngày lại chính là “thủ phạm” làm cho chúng ta mất ngủ.Hãy tham khảo các loại trà sau

4,867 lượt xem

Like

Repost

9

Nhan Luu @Nhanluu1294

Hướng dẫn học Pen Tapping

10,811 lượt xem

Like

Repost

10

Binh Nhi @seminoon

Những hình ảnh Hồ Quỳnh Hương xưa và nay

iHình ảnh ngày xưa và bây giờ của Hồ Quỳnh Hương khác nhau một trời một vực. Cùng nhìn lại những hình ảnh Hồ Quynh Hương xưa và nay để thấy sự thay đổi của

2,107 lượt xem

Like

Repost

11

Binh Nhi @seminoon

Ý nghĩa của kế hoạch kinh doanh

iKhông có bản kế hoạch kinh doanh thì cũng giống như xây nhà mà không có bản thiết kế vậy. Dưới đây là 5 lí do chính đáng khuyên bạn nên lập kế hoạch kinh

4,331 lượt xem

Like

Repost

12

Binh Nhi @seminoon

Trứng gà trắng và nâu khác nhau điều gì?

384 lượt xem

Like

Repost

Trang chủ | Quy chế mạng xã hội | Chính sách bảo mật thông tin

Giấy phép MXH số: 240/GP-BTTTT do Bộ Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp cấp ngày 12/6/2015

Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Quỳnh Mai

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Vietnam Online Group

Trụ sở: Tầng 7, số 32 Phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Văn phòng giao dịch: Phòng 201, Tầng 2, Số 2, Ngõ 59 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

Email liên hệ: contact@phununet.com

Điện thoại: 04-3 224 7544

Mã số doanh nghiệp: 0101791319

Bộ sưu tập

Thanh lý