1
Xem tivi đã trở thành thói quen không thể thiếu của nhiều người, nhất là trẻ em. Tuy nhiên xem tivi cũng dễ gây nghiện và dẫn đến những tác hại đáng sợ cho sức khỏe.
Theo tin tức trên VnExpress mới đây đưa ra số liệu thống kê về mối nguy hại đến sức khỏe khi ngồi nhiều xem tivi.
Cụ thể, ngồi trước tivi 5 tiếng đồng hồ hoặc nhiều hơn mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ thuyên tắc phổi gây tử vong đến 100 % so với những người xem ít hơn từ nửa tiếng đến 2 giờ một ngày.
Nghiện xem tivi cũng gây ra những tác hại không tốt cho sức khỏe (Ảnh minh họa).
Thuyên tắc phổi là tình trạng xảy ra khi một hay nhiều động mạch trong phổi trở nên bị chặn tắc. Trong hầu hết trường hợp, nghẽn mạch phổi được gây ra bởi cục máu đông di chuyển đến phổi từ một phần khác của cơ thể, có thể dẫn đến tử vong nhanh chóng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu 86.000 người trong suốt 18 năm và kết quả cho thấy những người gặp rủi ro hầu hết nghiện xem tivi.
Người đứng đầu nghiên cứu, nhà nghiên cứu y tế công cộng tại Khoa Y học xã hội Đại học Osaka Nhật Bản, Toru Shirakawa cho biết thêm, xem tivi không nên ngồi cố định một chỗ trong suốt thời gian dài, thỉnh thoảng cần đứng lên đi lại và uống nước trong suốt chương trình.
Trước đó, một số nghiên cứu cũng đã từng chỉ ra những tác hại của việc ngồi xem tivi nhiều giờ liền như:
Suy giảm thị lực
Việc chăm chú nhìn màn hình quá lâu lại chỉ giữ nguyên một tư thế lâu dần sẽ ảnh hưởng đến thị lực. Đặc biệt, nếu nghiện xem phim từ nhỏ, nhất là thói quen thường đứng sát lại màn hình để nhìn của trẻ sẽ càng khiến mắt bị giảm thị lực nhanh chóng.
Xem tivi nhiều giờ liền có thể dẫn đến suy giảm thị lực.
Dễ bị béo phì
Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem tivi. Bởi những hình ảnh trên tivi khiến họ bị thu hút gần như hoàn toàn mà gần như quên đi mình đang làm gì.
Chỉ đến khi nào phim dừng hoặc hết thì họ mới nhận ra và ngừng ăn. Điều đó khiến nguy cơ mắc bệnh béo phì tăng cao.
Xem tivi nhiều có thể dẫn đến bệnh tự kỷ
Quá say mê xem tivi khiến những người trẻ thường trở nên thờ ơ, lạnh nhạt với cuộc sống xung quanh, không thích kết bạn cũng như những thú vui khác. Từ đó, họ trở nên cô độc, thích một mình và không muốn nói chuyện với ai, kể cả cha mẹ.
Ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng, âm thanh từ tivi có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển ngôn ngữ trẻ mới biết đi. Các chuyên gia cho biết, trẻ em phát triển kỹ năng ngôn ngữ nhờ việc lắng nghe cha mẹ nói mỗi ngày - và cha mẹ nói chuyện với con cái của họ ít hơn khi tivi đang bật.
Ngoài ra xem tivi nhiều cũng khiến mất ngủ, dễ bị bệnh tim mạch… Cũng theo các chuyên gia, để hạn chế căn bệnh này, mọi người nên thường xuyên đứng dậy đi lại, vận động thường xuyên, hạn chế ngồi nhiều, nằm nhiều, kể cả xem tivi, phim ảnh hay vào mạng internet.
Lan Anh (T/h)
