1
Từ một người béo ú, sau khi giảm cân, cô gái 9X đã bị an ninh giữ lại trong một lần đi du lịch, chỉ bởi khuôn mặt cô khác hẳn với hình ảnh trong chứng minh thư và hộ chiếu.
Theo đó, cô gái đặc biệt này là Trần Thu Lan, sinh năm 1998. Thu Lan chi sẻ, trước đây cô sở hữu thân hình khá nặng nề cùng gương mặt tròn trịa với chiều cao 1m78 và nặng 98kg).
Phóng to
Thu Lan với thân hình mập ú trước đây
Vì thân hình mập ú này mà Thu Lan rất tự ti và hay bị bạn bè trêu chọc. Nhận thấy được khuyết điểm của bản thân, cô gái 9X đã quyết định sẽ giảm cân.
Thời gian đầu, để kìm hãm sở thích ăn uống của mình, Thu Lan gặp rất nhiều khó khăn. Tuy nhiên, nhờ sự động viên của người thân và bạn bè, cô đã có thêm động lực để thực hiện. Và cuối cùng sau nhiều nỗ lực, cố gắng Thu Lan đã giảm được 31kg trong 6 tháng.
Phóng to
Phóng to
Thu Lan trở nên xinh đẹp, vóc dang thon gọn hơn sau khi giảm cân
Cũng vì giảm cân thành công này mà Thu Lan gặp phải tình huống trớ trêu khi đi du lịch nước ngoài. Theo đó, lúc làm thủ tục ở sân bay, Thu Lan đã bị an ninh giữ lại chỉ vì khuôn mặt cô trở nên khác hẳn với khuôn mặt cũ trong chứng minh thư và hộ chiếu.
Phóng to
Thu Lan đã áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống rất nghiêm ngặt
Chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình, Thu Lan cho biết, để thành công và có vóc dáng như hiện tại, cô đã chăm chỉ tập gym để “thay hình đổi dạng”. Mỗi tuần cô giành ra 5 - 6 buổi để tập.
Ngoài tập luyện, Thu Lan cũng thực hiện chế độ ăn khá nghiêm ngặt. Theo đó, cô chỉ áp dụng chế độ ăn uống giàu hoa quả và nước ép.
Tổng hợp
