1. Natalie Portman và Mila Kunis trong Black Swan
Hai diễn viên đóng cặp vũ công cạnh tranh khốc liệt của Thiên nga đen: Kunis, 28 tuổi và Natalie, 30 tuổi, mỗi người chấp nhận giảm 10kg cho vai diễn vũ công ba lê trong bộ phim được đề cử Oscar này.
Ngoài ra, chế độ tập luyện dành cho hai người đẹp là 5 giờ tập múa ba lê mỗi ngày, 6 ngày một tuần. Trong suốt quá trình quay phim, Kunis tâm sự rằng cô luôn luôn cảm thấy đói, đạo diễn Darren Aronofsky cũng rất lo lắng vì Portman càng ngày càng gầy.
2. Beyonce trong Dreamgirls
Beyonce đã tự giảm 10kg cho vai diễn trong bộ phim ca nhạc năm 2006 mà chỉ trong 2 tuần.
Beyonce trong Dreamgirls
Cô ca sĩ da màu đầy sức sống ngoài đời
Beyonce cũng từng chia sẻ với nữ hoàng talkshow Oprah: "Tự tôi muốn giảm cân và tạo nên một phép biển đổi về ngoại hình. Điều này thực sự vô cùng khó khăn vì tôi rất thích ăn uống. Trong suốt 2 tuần thực hiện chế độ giảm cân, tôi còn trở nên cáu bẳn. Nhưng kết quả đạt được là tôi đã rất thành công".
3. Emily Blunt trong The Devil Wears Prada và The Adjustment Bureau
Nữ diễn viên 29 tuổi này không chỉ giảm cân 1 lần cho vai diễn. Giống như Natalie Portman và Mila Kunis trong Thiên nga đen, Blunt phải theo đuổi một chế độ tập luyện khắt khe để có được hình thể của một vũ công chuyên nghiệp cho phim The Adjustment Bureau, cùng với 4 giờ tập múa mỗi ngày trong hàng tháng để có thể nhập vai tốt hơn.
Diễn viên Emily Blunt
Vai diễn trong "Quỷ cái vận đồ Prada" khiến Emily khổ sở vì nhịn ăn
Khi đóng phim Quỷ cái vận đồ Prada, mọi việc trở nên khó khăn hơn với Emily vì nhân vật của cô mắc chứng biếng ăn. Ngôi sao này được khuyến khích giảm càng nhiều cân càng tốt cho đến khi trở nên giống như "chẳng bao giờ ăn uống gì".
4. Renee Zellweger trong Bridget Jones's Diary và Chicago
Ngoài việc phải tăng gần 15kg cho vai diễn trong Bridget Jones's Diary (Nhật kí tiểu thư Jones), nữ diễn viên 42 tuổi này cũng phải bước vào một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để đóng Chicago.
"Tôi đã hoảng hốt vì các bác sĩ nói rằng sẽ rất có hại cho cơ thể về lâu dài nếu cứ cố gắng tăng cân trong thời gian ngắn, rồi lại giảm cân trong thời gian ngắn không kém" - Renee chia sẻ. Nhưng có lẽ cô không còn sự lựa chọn nào khác vì công việc yêu cầu.
5. Anne Hathaway trong Les Miserables
Để nhập vai Fantine trong tác phẩm điện ảnh chuyển thể
"Les Miserables" (Những người khốn khổ), Anne Hathaway cũng phải rất "khốn khổ" vì phải hy sinh mái tóc dài tuyệt đẹp và thực hiện chế độ ăn kiêng chỉ với 500 calorie/ngày (cô gần như chỉ được ăn một quả táo mỗi ngày).
Anne như một cậu con trai với mái tóc ngắn 
Mỗi ngày cô chỉ được ăn một quả táo để giảm cânĐạo diễn cũng yêu cầu cô phải giảm được ít nhất 7kg trong vòng 3 tuần để thể hiện vai diễn cô gái điếm.
