Massage mặt đúng cách - Bí quyết làm đẹp
Massage mặt đúng cách
Làn da mặt, đặc biệt là vùng da mắt và hai bên miệng, nếu được massage đúng cách sẽ tránh được tình trạng xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn hiểu chưa đúng về những thao tác massage.
Momxinh gửi ngày: 23/12/2010 10:24 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 8,866 click 0 bình luận

Tại buổi huấn luyện cho các chuyên viên chăm sóc da và hướng dẫn khách hàng massage mặt, chị Nguyễn Vũ Bảo Khanh – chuyên viên huấn luyện của nhãn hiệu mỹ phẩm Estee Lauder cho biết, phần đông phụ nữ đều rất mạnh tay khi massage hoặc rửa mặt, đồng thời một số quy cách massge cũng chưa được hướng dẫn cụ thể, rõ ràng nên việc tự massage vẫn chưa đúng cách. 
Chị em đến tiệm làm tóc, gội đầu, thường được massage mặt- nên lưu ý: nhân viên làm tóc, thợ gội đầu thường không được đào tạo chuyên nghiệp về lĩnh vực massage, nên có thể tạo ra những nếp gấp trên da do thao tác massage không đúng, thậm chí có thể khiến cho da bạn bị chảy xệ nếu việc này được lặp đi lặp lại thường xuyên.

Massage sẽ giúp làn da tươi tắn, mịn màng

Theo các chuyên gia của Estee Lauder, để việc massage mặt có hiệu quả, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng bạn chỉ cần dành thời gian 2-3 phút mỗi ngày để massage thì hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi thoa kem massage, bạn bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, bạn chia đều cho 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Nên massage theo dấu mũi tên hướng dẫn

Ở vùng mũi, bạn dùng các ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng từ sống mũi ra hai bên má. Với vùng trán, dùng các đầu ngón tay massage từ giữa hai chân mày, cũng theo vòng xoắn ốc, từ dưới lên trên ra ngoài rồi vào trong.

Vùng thứ hai (2 phút): Đây là vùng quan trọng nhất khi massage, và cũng là nơi "tố giác" làn da bị lão hóa rõ ràng nhất – vùng mắt. Với vùng mắt bạn chỉ cần dùng ngón tay có lực nhẹ nhất – ngón áp út, để massage. Tuy nhiên, thao tác massage không giống như nhiều người vẫn lầm tưởng là càng xoay ngón tay nhiều sẽ càng giúp nếp nhăn mờ đi.

Nếu bạn muốn làn da mắt căng mịn, chỉ cần thoa kem massage vùng mắt vào hai đầu ngón tay áp út, sau đó vỗ nhẹ vùng dưới mắt (không nên chà sát hoặc massage). Bắt đầu từ phía đuôi mắt, bạn vỗ nhẹ về phía khóe mắt, sau đó đi từ hốc mắt vỗ nhẹ mí trên và về phía đuôi mắt. Dùng ngón tay giữa ấn nhẹ vào huyệt ở vị trí đuôi xương chân mày. Tiếp theo kéo tay lên trên và massage nhẹ giữa hai chân mày (nơi bạn thường nhíu mày khi suy nghĩ nên rất dễ tạo ra nếp nhăn sâu).

Massege giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa da

Sau khi massage xong, nên rửa mặt bằng nước sạch hoặc với sữa rửa mặt dạng nhẹ. Dùng khăn lông khô, mềm, hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát sẽ dễ gây tổn thương cho da.

Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng, và không mất quá nhiều thời gian, bạn chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối (nếu có thể), làn da của bạn sẽ giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, đồng thời cũng giúp da thông thoáng, sạch sẽ, dễ dàng hấp thụ những loại kem hoặc lotion dưỡng da tốt hơn.

Vào mùa đông, những người có làn da khô nên massage thường xuyên để kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, giúp da mềm mại hơn mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên massage cho vùng cổ để làm giảm nếp nhăn và giúp da cổ mịn màng.

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Hàng VIP
PNN MUA 78628
Giá: 190.000 VNĐ
Xem tất cả bình luận
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
26/10/2014 01:03 AM
Hoa hậu Mỹ 2014, Nia Sanchez, chia sẻ thực đơn ăn kiêng trong quá trình chuẩn bị tham dự cuộc thi Miss USA 2014.
2
26/10/2014 12:36 AM
Dù không chính thức thừa nhận nhưng sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt của Nicole Kidman, Blake Lively hay mới nhất là Rene Zellweger khiến các người đẹp này ...
3
26/10/2014 12:36 AM
Họa tiết quen thuộc được làm mới bằng gam màu hồng đầy nữ tính.
4
26/10/2014 12:36 AM
Chỉ qua vài bước đơn giản, bạn sẽ có ngay chiếc vòng hoa lãng mạn cho buổi chụp hình hay chuyến dã ngoại cuối tuần.
5
26/10/2014 02:12 AM
'Đả nữ' của màn ảnh Việt luôn tạo những mẫu tóc quyến rũ, thu hút, giúp ngoại hình trẻ hơn tuổi.
6
26/10/2014 01:45 AM
Từ ngày thôi việc, anh vốn đã khó tính giờ lại càng khó tính hơn. Anh uống rượu, mỗi lần say anh đều nhiếc mắng tôi. Con ốm, con khóc anh cũng mắng mỏ.
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng