Massage mặt đúng cách - Bí quyết làm đẹp
Massage mặt đúng cách
Làn da mặt, đặc biệt là vùng da mắt và hai bên miệng, nếu được massage đúng cách sẽ tránh được tình trạng xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn hiểu chưa đúng về những thao tác massage.
Momxinh gửi ngày: 23/12/2010 10:24 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 8,448 click 0 bình luận

Tại buổi huấn luyện cho các chuyên viên chăm sóc da và hướng dẫn khách hàng massage mặt, chị Nguyễn Vũ Bảo Khanh – chuyên viên huấn luyện của nhãn hiệu mỹ phẩm Estee Lauder cho biết, phần đông phụ nữ đều rất mạnh tay khi massage hoặc rửa mặt, đồng thời một số quy cách massge cũng chưa được hướng dẫn cụ thể, rõ ràng nên việc tự massage vẫn chưa đúng cách. 
Chị em đến tiệm làm tóc, gội đầu, thường được massage mặt- nên lưu ý: nhân viên làm tóc, thợ gội đầu thường không được đào tạo chuyên nghiệp về lĩnh vực massage, nên có thể tạo ra những nếp gấp trên da do thao tác massage không đúng, thậm chí có thể khiến cho da bạn bị chảy xệ nếu việc này được lặp đi lặp lại thường xuyên.

Massage sẽ giúp làn da tươi tắn, mịn màng

Theo các chuyên gia của Estee Lauder, để việc massage mặt có hiệu quả, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng bạn chỉ cần dành thời gian 2-3 phút mỗi ngày để massage thì hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi thoa kem massage, bạn bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, bạn chia đều cho 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Nên massage theo dấu mũi tên hướng dẫn

Ở vùng mũi, bạn dùng các ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng từ sống mũi ra hai bên má. Với vùng trán, dùng các đầu ngón tay massage từ giữa hai chân mày, cũng theo vòng xoắn ốc, từ dưới lên trên ra ngoài rồi vào trong.

Vùng thứ hai (2 phút): Đây là vùng quan trọng nhất khi massage, và cũng là nơi "tố giác" làn da bị lão hóa rõ ràng nhất – vùng mắt. Với vùng mắt bạn chỉ cần dùng ngón tay có lực nhẹ nhất – ngón áp út, để massage. Tuy nhiên, thao tác massage không giống như nhiều người vẫn lầm tưởng là càng xoay ngón tay nhiều sẽ càng giúp nếp nhăn mờ đi.

Nếu bạn muốn làn da mắt căng mịn, chỉ cần thoa kem massage vùng mắt vào hai đầu ngón tay áp út, sau đó vỗ nhẹ vùng dưới mắt (không nên chà sát hoặc massage). Bắt đầu từ phía đuôi mắt, bạn vỗ nhẹ về phía khóe mắt, sau đó đi từ hốc mắt vỗ nhẹ mí trên và về phía đuôi mắt. Dùng ngón tay giữa ấn nhẹ vào huyệt ở vị trí đuôi xương chân mày. Tiếp theo kéo tay lên trên và massage nhẹ giữa hai chân mày (nơi bạn thường nhíu mày khi suy nghĩ nên rất dễ tạo ra nếp nhăn sâu).

Massege giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa da

Sau khi massage xong, nên rửa mặt bằng nước sạch hoặc với sữa rửa mặt dạng nhẹ. Dùng khăn lông khô, mềm, hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát sẽ dễ gây tổn thương cho da.

Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng, và không mất quá nhiều thời gian, bạn chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối (nếu có thể), làn da của bạn sẽ giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, đồng thời cũng giúp da thông thoáng, sạch sẽ, dễ dàng hấp thụ những loại kem hoặc lotion dưỡng da tốt hơn.

Vào mùa đông, những người có làn da khô nên massage thường xuyên để kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, giúp da mềm mại hơn mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên massage cho vùng cổ để làm giảm nếp nhăn và giúp da cổ mịn màng.

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
16/09/2014 08:10 AM
Được tổ chức quy mô và chuyên nghiệp, chiến dịch dùng thử và trải nghiệm Collagen ADIVA đã áp dụng cho 400 chị em phụ nữ ở độ tuổi 30+ với nhiều ngành nghề k...
2
16/09/2014 05:15 PM
Với sự cạnh tranh không lành mạnh, thị trường đã xuất hiện thông tin “White Doctors lừa đảo”. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào? Có thực sự “White Doctor có...
3
16/09/2014 06:31 AM
(2Sao) - Bà mẹ hai con luôn khiến nhiều người phải ghen tị bởi vẻ đẹp trẻ trung, quyến rũ cùng vóc dáng đáng ngưỡng mộ của mình
4
16/09/2014 09:36 AM
Trang phục màu tối, kẻ sọc, nói 'không' với đồ bó sát, cao cổ... mang tới cho bạn vẻ thanh mảnh, gọn gàng.
5
16/09/2014 09:36 AM
Đối với style làm đẹp buổi tối, chị em cần chú ý chọn tông phấn sáng hơn, đồng thời kẻ mắt đậm để gương mặt thêm tươi tắn và có điểm nhấn.
6
16/09/2014 01:06 AM
Ý tưởng biến tấu lọn tóc đuôi ngựa quen thuộc giúp diện mạo của bạn trở nên mới mẻ, cuốn hút.
7
16/09/2014 01:06 PM
Khoảng hai tháng nay thì anh ấy không còn muốn chuyện đó nữa. Nhiều khi tôi đòi thì anh ấy mới đồng ý, tôi có hỏi thì anh nói là do mệt.
8
16/09/2014 04:05 PM
(Làm Đẹp) - Lá trầu không không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn có tác dụng chữa trị hôi nách hiệu quả.
9
16/09/2014 10:37 AM
(Làm Đẹp) - Vừng đen không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp "biến" tóc bạc thành tóc đen một cách hiệu quả.
10
16/09/2014 12:38 PM
Trong ngày 17/9, hãng sẽ giảm giá 50% cho 14 mã sản phẩm được hãng lựa chọn ngẫu nhiên và đều là những mã hàng hot hiện nay.
11
16/09/2014 02:47 PM
Thiếu hụt collagen làm da thâm nám, chảy xệ và xuất hiện vết nhăn. Vì thế, chị em luôn cố gắng tìm mọi cách để bảo vệ làn da khỏi sự bào mòn của thời gian.
12
16/09/2014 09:36 AM
Sạch lông vĩnh viễn sau khi điều trị nghĩa là lông sạch đến hơn 90%, phần còn lại sẽ là những sợi lông thưa thớt, nhạt màu, mảnh ngắn không đáng kể.
13
16/09/2014 09:36 AM
Các nàng sẽ có ngay mái tóc nửa đầu yêu kiều, duyên dáng cho ngày mới khi khéo léo dùng những chiếc kẹp tăm nhỏ xinh.
14
16/09/2014 10:37 AM
Chỉ còn hai tháng nữa là cưới, nhưng anh chỉ suốt ngày lo làm bài giúp bạn bè, tôi có hỏi thì anh bảo: 'Còn lâu mà, lo gì'.
15
16/09/2014 12:38 AM
Chất liệu mềm mại, trong veo, họa tiết hoa ngọt ngào và kiểu dáng bồng bềnh, quyến rũ vẫn là thế mạnh của thương hiệu danh tiếng này.
16
16/09/2014 01:06 AM
Angelina Jolie, Hug Jackman hay nữ chính trị gia Hillary Clinton và rất nhiều người nổi tiếng khác chọn Thiền Siêu Việt để tập luyện tăng cường sức khỏe và g...
17
16/09/2014 02:47 PM
(Làm Đẹp) - Mụn bọc ở mũi là loại mụn cứng đầu bậc nhất. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản sau để trị mụn.
18
16/09/2014 11:20 AM
Thom Browne, Adrian Alicea, Luar Zepol sáng tạo vượt giới hạn với những trang phục, phụ kiện 'khác người'.
19
16/09/2014 10:37 AM
Những mẫu đồng hồ năng động, trẻ trung của hãng đã có mặt tại Việt Nam với giá bán dao động 3-6 triệu đồng tùy theo từng mã sản phẩm.
20
16/09/2014 04:44 PM
Là con gái, hãy học cách sống cuộc đời của mình, không ngừng học tập, theo đuổi ước mơ và luôn trau dồi vẻ đẹp tâm hồn.
Top 20: Bí quyết làm đẹp
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng