Massage mặt đúng cách - Bí quyết làm đẹp
Massage mặt đúng cách
Làn da mặt, đặc biệt là vùng da mắt và hai bên miệng, nếu được massage đúng cách sẽ tránh được tình trạng xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn hiểu chưa đúng về những thao tác massage.
Momxinh gửi ngày: 23/12/2010 10:24 AMTheo nguoiduatin.vnxem link gốc 8,954 click 0 bình luận

Tại buổi huấn luyện cho các chuyên viên chăm sóc da và hướng dẫn khách hàng massage mặt, chị Nguyễn Vũ Bảo Khanh – chuyên viên huấn luyện của nhãn hiệu mỹ phẩm Estee Lauder cho biết, phần đông phụ nữ đều rất mạnh tay khi massage hoặc rửa mặt, đồng thời một số quy cách massge cũng chưa được hướng dẫn cụ thể, rõ ràng nên việc tự massage vẫn chưa đúng cách. 
Chị em đến tiệm làm tóc, gội đầu, thường được massage mặt- nên lưu ý: nhân viên làm tóc, thợ gội đầu thường không được đào tạo chuyên nghiệp về lĩnh vực massage, nên có thể tạo ra những nếp gấp trên da do thao tác massage không đúng, thậm chí có thể khiến cho da bạn bị chảy xệ nếu việc này được lặp đi lặp lại thường xuyên.

Massage sẽ giúp làn da tươi tắn, mịn màng

Theo các chuyên gia của Estee Lauder, để việc massage mặt có hiệu quả, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng bạn chỉ cần dành thời gian 2-3 phút mỗi ngày để massage thì hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi thoa kem massage, bạn bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, bạn chia đều cho 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Nên massage theo dấu mũi tên hướng dẫn

Ở vùng mũi, bạn dùng các ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng từ sống mũi ra hai bên má. Với vùng trán, dùng các đầu ngón tay massage từ giữa hai chân mày, cũng theo vòng xoắn ốc, từ dưới lên trên ra ngoài rồi vào trong.

Vùng thứ hai (2 phút): Đây là vùng quan trọng nhất khi massage, và cũng là nơi "tố giác" làn da bị lão hóa rõ ràng nhất – vùng mắt. Với vùng mắt bạn chỉ cần dùng ngón tay có lực nhẹ nhất – ngón áp út, để massage. Tuy nhiên, thao tác massage không giống như nhiều người vẫn lầm tưởng là càng xoay ngón tay nhiều sẽ càng giúp nếp nhăn mờ đi.

Nếu bạn muốn làn da mắt căng mịn, chỉ cần thoa kem massage vùng mắt vào hai đầu ngón tay áp út, sau đó vỗ nhẹ vùng dưới mắt (không nên chà sát hoặc massage). Bắt đầu từ phía đuôi mắt, bạn vỗ nhẹ về phía khóe mắt, sau đó đi từ hốc mắt vỗ nhẹ mí trên và về phía đuôi mắt. Dùng ngón tay giữa ấn nhẹ vào huyệt ở vị trí đuôi xương chân mày. Tiếp theo kéo tay lên trên và massage nhẹ giữa hai chân mày (nơi bạn thường nhíu mày khi suy nghĩ nên rất dễ tạo ra nếp nhăn sâu).

Massege giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa da

Sau khi massage xong, nên rửa mặt bằng nước sạch hoặc với sữa rửa mặt dạng nhẹ. Dùng khăn lông khô, mềm, hoặc bông mút thấm nước để dặm cho khô da. Không nên dùng khăn lau mặt theo cách chà xát sẽ dễ gây tổn thương cho da.

Với thao tác massage đơn giản, nhẹ nhàng, và không mất quá nhiều thời gian, bạn chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối (nếu có thể), làn da của bạn sẽ giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, đồng thời cũng giúp da thông thoáng, sạch sẽ, dễ dàng hấp thụ những loại kem hoặc lotion dưỡng da tốt hơn.

Vào mùa đông, những người có làn da khô nên massage thường xuyên để kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, giúp da mềm mại hơn mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên massage cho vùng cổ để làm giảm nếp nhăn và giúp da cổ mịn màng.

Theo Nguoiduatin.vn
Hàng VIP
Up lên Hàng VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Trưng cầu dân ý
Xem tất cả: Thời trang - Làm đẹp
1
31/10/2014 01:38 AM
Demi Moore, Nicole Kidman, Naomi Watts chia sẻ bí quyết để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, căng tràn sức sống bất chấp tuổi tác.
2
31/10/2014 10:11 AM
Phái đẹp chắc không ai không biết đến chức năng tuyệt vời của nha đam hay còn gọi là cây lô hội. Những dòng chữ tượng hình và hình vẽ được lưu lại trên các b...
3
31/10/2014 01:38 AM
Ngọc Hân, Mai Phương Thúy, Đặng Thu Thảo... tỏa sáng nhờ áp dụng những style trang điểm, làm tóc quyến rũ, phù hợp ngoại hình.
4
31/10/2014 12:55 AM
Hiện giờ, tôi đang rất hoang mang. Nếu tôi ly hôn gia đình sẽ rất buồn, vì chúng tôi vừa mới cưới chưa được nửa năm.
5
31/10/2014 01:03 AM
Không cần tạo kiểu cầu kỳ, chỉ vài chiếc ghim cài màu nổi cũng đủ để tạo điểm nhấn cho diện mạo phái đẹp.
6
31/10/2014 01:02 AM
Nhờ uống sinh tố rau, củ, quả kết hợp áp dụng thực đơn kiêng khem nhiều chất xơ và tập gym, Kwon Mi Jin đã giảm cân nhanh đến bất ngờ.
7
31/10/2014 01:06 AM
Trang phục lãng mạn trên nền tối, váy midi, áo khoác rộng, các loại họa tiết kích thích thị giác... sẽ lên ngôi trong mùa lạnh sắp tới.
8
31/10/2014 09:11 AM
Ngoài công dụng thải độc tố, biện pháp này còn giúp bạn giảm cân và thu gọn được vòng hai hiệu quả.
9
31/10/2014 10:38 AM
Cặp chị em sinh đôi Emma and Sara Koponen, 25 tuổi, người Thụy Điển đã chi hơn 500 triệu để phẫu thuật thẩm mỹ với mong muốn có thân hình lý tưởng như búp bê.
10
31/10/2014 11:05 AM
(Ngoisao.vn) - Kim Hee Sun cực kỳ xinh đẹp và trẻ trung trong sự kiện khai trương của một thương hiệu thời trang vào tối ngày hôm qua.
11
31/10/2014 01:03 AM
Không chỉ diện đầm và xách túi Dior hàng trăm triệu, hai người đẹp còn mang giày thuộc thương hiệu lớn có giá đắt đỏ.
12
31/10/2014 08:43 AM
Bạn sẽ không thể trốn tránh việc giảm cân nếu có những dấu hiệu dưới đây.
13
31/10/2014 03:02 PM
(Làm Đẹp) - Chị em muốn có thân hình thon thả nhanh chóng thì đặc biệt ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi thực hiện chế độ ăn kiêng.
14
31/10/2014 11:32 AM
Ca sĩ khoe hình ảnh dịu dàng và vô cùng nữ tính trong trang phục váy lụa mềm mại.
15
31/10/2014 10:05 AM
Thời gian càng dài em càng thấy mình lấn sâu, yêu anh hơn và khó từ bỏ hơn. Muốn rời xa anh nhưng em không thể nào làm được.
16
31/10/2014 10:38 AM
Trang sức DOJI mang đến cho người dân phương Nam cơ hội sở hữu bộ sưu tập kim cương viên D-10 đẳng cấp với ưu đãi tới 12%.
17
31/10/2014 08:44 AM
Hai bộ sưu tập của hãng với tên gọi 'Rapture' và 'Connaught' có những thiết kế mang phong cách khác nhau nhưng đều giúp bạn gái trông trẻ trung, hiện đại.
18
31/10/2014 10:05 AM
Gương mặt thời trang 'Elite Model Look 2014' Thanh Khoa đầy ấn tượng và ám ảnh trong trang phục Quỳnh Paris.
19
31/10/2014 03:36 PM
(Làm Đẹp) - Bạn chăm sóc da mặt nhưng thường để quên da cổ khiến vùng này luôn đen. Đây là vùng da nhạy cảm, dễ nhăn,... nên chị em cần lưu ý.
20
31/10/2014 01:12 AM
Nữ diễn viên 25 tuổi chọn gu mặc lãng mạn, bay bổng hoặc khoe đường cong gợi cảm, sexy cùng váy áo cut-out.
Top 20: Bí quyết làm đẹp
Hôm nay
Tuần này
Tháng này
Up lên Shop VIP chỉ với 15.000 VNĐ/Ngày
Top diễn đàn: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng
Top Wiki: Thời trang - Làm đẹp
Đang hot
Top tuần
Top tháng