1
Chồng mới cưới đòi ngủ riêng
Mới lấy chồng được 2 tuần mà chị Thanh Thủy (Thành Công, Hà Nội) tiều tụy đi hẳn. Sáng nào chị cũng vác bộ mặt thiếu sức sống đến cơ quan, làm chủ đề cho cánh mày râu tếu táo trêu đùa: “Mới lấy chồng có khác, chồng bắt “chiều” quá phải không?”. Những lúc đó chị chỉ biết cười ngượng chứ nào dám nói ra nguyên do mình mất ngủ vì tật ngủ ngáy quá to của chồng.
Ngay đêm tân hôn, chị đã phát hiện ra tật xấu của chồng. Ban đầu chị nghĩ do công việc cưới xin mệt, lại uống rượu nhiều nên anh ngủ ngáy. Nào ngờ những đêm sau đó chị không thể nào chợp mắt nối vì âm thanh mà chồng phát ra khi ngủ. Trong khi chị loay hoay chỉnh đốn chăn màn thì anh đã lăn ra “kéo gỗ” được một chặng dài. Vừa tủi thân, vừa không thể ngủ được vì tiếng ngáy nên chị thức tới sáng. Vì ở chung với bố mẹ chồng nên chị không dám ra ngủ riêng.
Ngủ ngáy ảnh hưởng không tốt đến tình dục. Ảnh minh họa.
Vừa cưới hôm trước, hôm sau anh Nam nằng nặc đòi ngủ riêng. Ban đầu anh lấy lý do phải làm việc đến khuya, chị Hằng, vợ anh bảo anh làm việc cứ làm, em ngủ cứ ngủ có sao đâu. Được vài hôm anh lại giở chứng bảo nhất quyết phải sang phòng khác vì phòng này phong thủy không tốt cho anh. Chị đòi theo thì anh lấy lý do: “Không hợp với anh thôi, còn vô cùng hợp với em”.
Chị buồn vô hạn, thiết nghĩ: “Thôi xong, vừa lấy nhau mà chồng đã chán, sau này biết sống sao?”.
Quyết tìm ra nguyên nhân, chị Hằng bí mật lắp camera trong phòng ngủ. Đêm hôm ấy chị ép anh ngủ cùng. Sáng hôm sau xem lại camera, chị vô cùng xấu hổ và thương chồng khi nguyên nhân “hiện hình”.Hình ảnh người chồng đẹp trai của chị cứ lật ngang lật dọc, vò đầu bứt tai vì tiếng ngáy như bò rống của chị khiến chị xấu hổ vô cùng.
Ngủ ngáy làm giảm ham muốn
Theo bà Trần Thị Hồng Hà, Phó Giám đốc Trung tâm tư vấn tình yêu, hôn nhân, gia đình thuộc Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam, đôi khi những vấn đề nảy sinh trong lại đến từ những điều rất nhỏ nhặt. Nhưng chính những điều đó nếu không được tháo gỡ sẽ gấy ra những nguy hại lớn cho hạnh phúc. Nhiều người nói rằng họ thường từ chối chuyện chăn gối với những người bạn đời ngáy khi ngủ.
Nguyên nhân của việc này là do thường xuyên bị tra tấn bởi tiếng ngáy của bạn đời nên họ cảm thấy bị kiệt quệ cả về cảm xúc lẫn thể chất vì mất ngủ. Đối với chị Thủy, chị Hằng, cách tốt nhất trong lúc này là nên trao đổi thẳng thắn với chồng và cùng nhau tìm cách chữa phù hợp. Tuy nhiên, hãy nói nhẹ nhàng, chân thành để tránh mâu thuẫn vì bị chê điều tế nhị.
Ngủ ngáy có thể là một triệu chứng của các bệnh huyết áp và tim mạch. Sớm muộn nó cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới và làm cho “chuyện ấy” không thể đạt mức hoàn hảo. Bởi vậy khi mắc chứng ngủ ngáy bạn nên tìm cách chữa trị càng sớm càng tốt.
Uống nước ấm trước khi đi ngủ là một trong những cách để “điều trị” tật ngủ ngáy. Nó giúp tạo độ ẩm cho cổ họng, làm hạn chế tình trạng ngáy khi ngủ. Các bạn cũng có thể uống trà nóng như trà xanh, trà hoa cúc, trà thảo mộc… Cúng không chỉ có tác dụng giữ ấm cho cổ họng mà còn làm cho giấc ngủ sâu hơn, từ đó “đẩy lùi” tình trạng ngủ ngáy.
Ngoài ra, trước khi ngủ, các bạn không nên sử dụng các loại thuốc an thần và đồ uống có cồn. Đây được coi là “kẻ thù” gây kích thích và làm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh.
Ngủ nghiêng về bên thuận của bạn và nâng cao gối lên có thể giảm thiểu lực hấp dẫn. Việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng là một điều rất quan trọng. Nó giúp chúng ta ngủ ngon hơn, từ đó góp phần “điều trị” tật ngủ ngáy hiệu quả hơn.
Anh Khoa
Clip: Những Táo Quân chỉ xuất hiện một lần duy nhất.
