1
Wim Hof chào đời trong một thế giới lạnh lẽo. Đó là một ca sinh chấn thương, Hof phải cùng với người anh em song sinh của mình cố gắng chui ra khỏi bụng mẹ và đã bị rơi trên hành lang lạnh giá của một bệnh viện ở Hà Lan. Hof gần như đã bị chết vì ngạt.
Khi đó, người mẹ thuần phác và sùng đạo của anh đã thề với Chúa rằng nếu Ngài cứu sống con mình, bà sẽ nuôi dạy đứa bé trở thành một nhà truyền giáo.
Vào thời niên thiếu, thương tổn của Hof tái phát, biến bệnh tình và chứng khó thở từng gần như lấy đi mạng sống của anh thành sức mạnh, anh bắt đầu tiến trên con đường giúp anh hoàn thành lời thề nguyện của mẹ mình, một con đường có lẽ bà mẹ chưa bao giờ nghĩ tới.
Trong quá trình tìm kiếm của mình, Hof đọc kinh sách Phật giáo, tập yoga, cũng như đã thử qua rất nhiều loại võ thuật và các phương pháp thiền định khác nhau. Anh dành nhiều thời gian sống giữa thiên nhiên, tìm kiếm nguồn cảm hứng to lớn ở đó. Một ngày nọ, anh trượt chân rơi xuống một hồ nước được phủ một lớp băng mỏng ở trên.
Hof hào hứng kể lại: “Ùm, cảm giác thật là tuyệt. Giá lạnh khiến bạn nhìn thấy thế giới nội tâm của mình”. Anh nói rằng cái lạnh đã kết nối anh với thương tổn lúc chào đời và đã chữa lành nó. Anh cảm thấy máu trong người chảy mạnh một cách khác thường và hô hấp bản thân có sự thay đổi. Anh nhận ra rằng hô hấp theo một phương thức nhất định giúp anh cảm thấy thoải mái trong làn nước băng giá.
Những đổi thay sau khi trải nghiệm qua việc ngâm mình dưới nước giúp anh kiểm soát các quá trình tự động của cơ thể mình.
Anh cho biết: “Quả là một phát hiện khoa học tự nhiên, một khám phá đầy bí ẩn”. Lời nhận định đã thể hiện rõ tính chất đối ngẫu trong nhận thức của Hof – có thể chứng minh được bẳng cả tâm linh lẫn khoa học.
Anh thường xuyên ngâm mình trong làn nước trong suốt 15 năm mà không ai biết. Anh sống ẩn dật, “không ai biết tôi là Người Băng giá, tôi không muốn được đặt biệt danh, cũng không muốn bị coi là điên rồ”.
Tuy nhiện rốt cuộc một tờ báo địa phương cũng phát hiện ra phương thức tập luyện không bình thường của Hof, và anh trở thành Người Băng giá.
Anh nói: “Họ cho tôi là một dạng Siêu Nhân – Người Băng giá”. Khiêm tốn về khả năng của mình và luôn hướng về một cuộc sống thanh bình yên ả ngay cả khi công khai thực hiện nhiều pha mạo hiểm (một số trong đó đã đem về cho anh Kỷ lục Thế giới Guinness), Hof tìm kiếm sự nổi tiếng chủ yếu để giúp đỡ người khác.
Thông điệp truyền cảm hứng của Hof là bất cứ ai cũng có thể làm được như anh, và nhờ đó cải thiện đáng kể sức khỏe của mình.
Xem video về Người băng Wim Hof tại đây:
Anh đã huấn luyện thành công cho các sinh viên, họ cũng có thể kiểm soát cơ thể mình tương tự như Hof , và thành tựu đã được ghi nhận trong các tạp chí khoa học đã được bình duyệt.
Sinh viên của Hof đã có thể sản xuất adrenaline theo ý muốn. Hof cho rằng kiểm soát mức hormone bằng tinh thần có thể giúp điều trị trầm cảm và chỉ bằng cách đơn giản như vậy phương pháp này của anh lại khiến người thực hành cảm thấy thoải mái. Thậm chí, người ta cảm thấy việc ngâm mình trong băng thoải mái và dễ chịu.
Anh tiếp tục truyền dạy và phương pháp của anh hiện đã được các nhà khoa học nghiên cứu. Anh đã mang sức mạnh của thiền định và mang đến niềm tin cho nhiều người bằng việc dạy họ tự chữa bệnh của bản thân.
Phương Thảo (tổng hợp)
