Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè

mitdac1 mitdac1 @mitdac1

Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè

Ba chỉ cuộn rau củ vừa bổ dưỡng, vừa chống ngán trong những ngày hè oi bức. Cách làm ba chỉ cuộn rau củ lại vô cùng đơn giản.

12/05/2016 04:47 PM
18

(ĐSPL) - Ba chỉ cuộn rau củ vừa bổ dưỡng, vừa chống ngán trong những ngày hè oi bức. Cách làm ba chỉ cuộn rau củ lại vô cùng đơn giản.

Nguyên liệu làm ba chỉ cuộn rau củ:

Thịt ba chỉ: 3 lạng

Cà rốt: 3 củ

Su hào: 1 củ

Dưa chuột (dưa leo): 3m 4 quả

Hành lá: 1 bó

Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè - Ảnh 1Phóng to

Cách làm ba chỉ cuộn rau củ:

Bước 1: Thịt ba chỉ luộc chín, cắt lát mỏng.

Bước 2: Cà rốt, su hào luộc chín, cắt sợi; dưa leo cắt thanh dài, hành lá trụng nước sôi cho mềm.

Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè - Ảnh 2Phóng to

Bước 3: Quấn miếng thịt ba chỉ quanh cà rốt, su hào, dưa leo, sau đó dùng cọng hành buộc chặt lại.

Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè - Ảnh 3Phóng to

Pha nước chấm:

Nguyên liệu:

- Tỏi (số lượng nhiều, ít tùy vào khẩu vị của bạn)

- Ớt tươi 1 hoặc 2 quả

- Nước mắm

- Dấm, đường

- 100 ml nước lọc

- 1/2 quả chanh.

Thịt ba chỉ cuộn rau củ chống ngán cho bữa cơm ngày hè - Ảnh 4Phóng to

Thực hiện:

- Cho tỏi vào cối, thêm 4 thìa cà phê nước lọc, sau đó giã nhuyễn cho đến khi tỏi có màu trắng đục.

- Cắt ớt làm 2 phần, gạt bỏ hết hạt, đem băm nhỏ.

- Trộn đều ớt đã băm với tỏi giã nhuyễn trong bát tô con, vắt cốt chanh, dấm, đường, nước mắm lượng vừa phải.

- Trộn đều các vị với nhau, đổ thêm một muỗng canh nước lọc.

Chúc các bạn ngon miệng!

MỸ AN (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video:

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý