1
7 giờ: Uống nước
Đây là thời điểm phù hợp để cung cấp cho các tế bào da năng lượng nước sau một đêm ngủ.
Đây là thời điểm phù hợp để cung cấp cho các tế bào da năng lượng nước sau một đêm ngủ. Nếuh15 không uống nước, làn da sẽ không thể mềm mại được.
7 giờ 15: Giải quyết vấn đề về mắt
Sau thời gian ngủ dài mắt sẽ xuất hiện nếp nhăn và bọng mắt bạn nên đắp 2 miếng dưa chuột vào mắt khoảng 5 phút sẽ giúp vúng mắt tránh lão hóa nhanh.
7 giờ 30: Kiểm soát nhờn
Bạn có thể đi rửa mặt hoặc dùng miếng hút đầu để giải quyết lượng dầu trên da mặt.
7 giờ 45: Bôi kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng SPF 50 để bảo vệ làn da.
Sử dụng kem chống nắng SPF 50 để bảo vệ làn da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Hãy bôi kem chống nắng trước khi trang điểm 15 phút.
12 giờ: Loại bỏ chất nhờn ở mũi
Vào thời điểm này, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều nhất trong ngày. Vì vậy, bạn nên loại bỏ chúng ngay để tránh bị mụn đầu đen.
14 giờ: Bôi thêm lớp kem chống nắng
Bởi lớp kem chống nắng bôi vào buổi sáng gần như hết tác dụng vì thế vào lúc này, bạn hãy bôi thêm kem chống nắng. Ánh nắng ở thời điểm này được cho là nguy hiểm nhất với da trong ngày.
16 giờ: Massage mặt
Bạn nên dùng thời gian này để massage mặt giúp da thoải mái hơn tránh gây mệt mỏi cho da mặt.
18 giờ: Tẩy trang
Tẩy trang là nhiệm vụ mà bạn không thể bỏ qua nếu như muốn sở hữu một làn da đẹp. Việc tẩy trang thường được dùng bằng nước hoa hồng hoặc dầu Olive.
Bạn không nên dùng sữa rửa mặt hay rửa mặt bằng khăn bởi chúng hoàn toàn không có tác dụng loại bỏ lớp mỹ phẩm trên mặt, thậm chí còn làm tổn thương da.
21 giờ 30: Bạn nên uống nước
Sau một ngày mệt mỏi bạn nên uống nước để đào thải các chất cặn bã, thanh lọc cơ thể.
22 giờ: Bôi kem dưỡng da
Bạn hãy sử dụng các sảm phẩm kem dưỡng da để đảm bảo làn da bạn được tươi tắn vào mỗi buổi sáng thức dậy.
22 giờ 30: Đi ngủ
Bạn nên đi ngủ vào thời gian này để giữ cho da khỏe đẹp, thực muộn sẽ khiến da xấu hơn.
