Chăm sóc thai nhi tháng thứ 4

7,448
0


Chăm sóc thai nhi tháng thứ 4: Ở tháng thứ 4, đầu thai nhi dần duỗi thẳng, mặt đã hiện rõ. Đến tuần thứ 15, thai nhi dài khoảng 9,3 - 10,3 cm, nặng khoảng 50g, đầu và các lớp mỡ phát triển.


Dưỡng thai tháng thứ 4



Lúc này, vai và chân của thai đã có thể cử động được, nhưng người mẹ thường chưa cảm nhận được điều này. Tim của thai nhi đập mạnh, da tương đối hồng hào và thai nhi có thể hoạt động trong môi trường nước ối. Giai đoạn này, cảm giác buồn nôn giảm, tâm trạng và cơ thể của người thai phụ đã trở nên thoải mái hơn, cảm giác muốn ăn tăng lên rõ rệt, vì thế bà bầu cần chú ý những vấn đề sau:


Chế độ dinh dưỡng
Thai phụ nên ăn làm nhiều bữa. Và lưu ý không nên nhai lệch về một bên hàm và nhai kĩ rồi mới nuốt. Không nên ăn những loại thức ăn chứa các chất kích thích như: rượu, bia... và không hút thuốc lá. Nên ăn những loại thức ăn có chứa nhiều vitamin.


Trang phục
Thai phụ nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Nếu mặc quần áo chật sẽ ảnh hưởng đến sự hô hấp. Tuy nhiên, bà bầu cần giữ ấm phần bụng.

Chú ý bảo vệ bầu ngực

Từ tháng này, thai phụ nên dùng nước ấm để rửa bầu vú và bôi kem dưỡng da, tránh đầu vú bị nứt. Ngoài ra, bà bầu cần phải chú ý đến độ dài, ngắn của núm vú.

Vận động

Thai phụ nên vận động nhẹ nhàng như: tập thể dục, đi bộ... để tăng cường thể lực, làm cho quá trình sinh đẻ được thuận lợi. Lưu ý: không nên vận động quá mạnh, lao động quá mệt mỏi, thức quá khuya..., tránh ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và vẻ đẹp của thai phụ như xuất hiện nám, tàn nhang trên mặt.

Tư thế nằm

Giai đoạn này, nếu thai phụ nằm ngửa hoặc nằm nghiêng bên phải sẽ khiến tử cung đè lên động mạch và tĩnh mạch chủ, làm xoắn dây rốn, dẫn đến lượng máu ở tử cung giảm rõ rệt, gây ảnh hưởng tới sự cung cấp máu cho thai nhi. Do đó, thai phụ nên chọn cách nằm nghiêng sang trái để nghỉ ngơi.

Chú ý kiểm tra trọng lượng cơ thể

Thai phụ cần thường xuyên kiểm tra cân nặng của mình. Lưu ý, không nên cân vào lúc vừa ăn no, vì như vậy sẽ cho kết quả không chuẩn xác. Nếu thấy trọng lượng tăng quá nhanh hoặc quá chậm thì thai phụ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp, hoặc đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân.


Đề phòng việc va đập và những chấn động

Do bụng dưới ngày càng lộ rõ, do đó thai phụ phải chú ý tránh những va chạm vào phần bụng hoặc chấn động cơ thể, như ngã và hạn chế đi xa ... tránh gây sảy thai.

Kiểm tra sức khoẻ theo định kỳ

Kiểm tra sức khỏe để sớm phát hiện ra những dị tật của thai nhi và kịp thời có biện pháp chữa trị. Nếu thấy đau bụng, hoặc âm đạo ra máu, thai phụ phải lập tức đến bệnh viện để được trợ giúp.

Cẩn trọng khi dùng thuốc

Nếu dùng thuốc không đúng và tuỳ tiện sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thậm chí có khả năng gây ra viêm nhiễm, sảy thai, thai chết lưu... Do đó, khi dùng thuốc cần phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Sự phát triển của thai nhi tháng thứ 4

Các bậc cha mẹ thường ngạc nhiên khi thấy da của các bé khi sinh ra rất là mềm mại và mượt mà. Trong suốt tuần lễ này, da của bé phát triển mỏng đến mức gần như trong suốt và Bạn có thể nhìn thấy các mạch máu bên trong.

Tuần thứ 16:

Sự phát triển của bé:

Các bậc cha mẹ thường ngạc nhiên khi thấy da của các bé khi sinh ra rất là mềm mại và mượt mà. Trong suốt tuần lễ này, da của bé phát triển mỏng đến mức gần như trong suốt và Bạn có thể nhìn thấy các mạch máu bên trong. Tóc tiếp tục phát triển và chân mày cũng vậy. Hai tai của bé cũng đã ở đúng vị trí của nó, cho dù chúng bây giờ cũng chỉ là những mẫu nhỏ trên đầu.

Bên trong cơ thể, xương và tủy trong hệ thống xương của bé vẫn tiếp tục phát triển. Các cơ bắp cũng phát triển cùng lúc trong giai đoạn này, và thai nhi lúc này có thể nắm chặt bàn tay nhỏ xíu cũng như có thể co duỗi các khớp khuỷu tay và cổ tay.

Sự thay đổi trong cơ thể Bạn:

Nhiều phụ nữ vẫn chưa thật sự tin rằng mình đang có thai, cho đến khi họ phải thay đổi toàn bộ các trang phục thường ngày của mình bằng các bộ đồ bầu do bụng lúc này đã căng lớn, thì họ mới tin rằng họ đã thật sự mang một sinh linh bé nhỏ trong mình. Một số phụ nữ có cùng một lúc hai cảm giác vừa vui sướng vừa hoang mang, sợ hãi trong quá trình mang thai. Hãy xem điều đó là hết sức bình thường mỗi khi Bạn có cảm giác hồi hộp hay xúc động (đó là do sự thay đổi về lượng của các hormon trong cơ thể). Một cảm giác nữa mà Bạn có thể mắc phải lúc này là cảm thấy bị mất tập trung. Hầu hết các thai phụ đều nói rằng trong thời gian có thai họ thường hay quên, vụng về và lóng ngóng, mất khả năng tập trung khi đang làm một việc gì đấy. Hãy cố gắng cân bằng cuộc sống để giảm tình trạng căng thẳng này bằng mọi cách và luôn giữ tinh thần ở trạng thái lạc quan và ổn định, vì những triệu chứng này chỉ là nhất thời mà thôi!

Tuần lễ thứ 17:

Sự phát triển của bé:

Thai nhi của Bạn lúc này cân nặng khoảng 100-140 gam và có chiều dài khoảng 116-130 milimet. Những cử động đầu tiên của bé lúc này chỉ là những phản xạ tự nhiên, ngoài ra trong tuần này còn thấy xuất hiện thêm những phạn xạ có tự chủ. Thai nhi có thể giữ cho đầu mình thẳng đứng, và các cơ ở mặt có thể giúp bé biểu lộ các cảm giác khác nhau như nheo mắt hoặc cau mày lại.

Phần lớn canxi được cung cấp cho xương của bé trong lúc hệ thống xương vẫn đang tiếp tục phát triển. Nếu là bé gái, hàng triệu tế bào trứng được hình thành ở buồng trứng trong tuần này.

Sự thay đổi trong cơ thể Bạn:

Từ tuần thứ 16 cho đến tuần thứ 18 của thai kỳ, BS có thể cho thai phụ thực hiện xét nghiệm máu để đo lường nồng độ chất alpha-fetoprotein (AFP), một loại chất đạm được sản xuất bởi bào thai, và nồng độ hormon thai kỳ hCG và estriol trong máu của mẹ. Kết quả của xét nghiệm này sẽ cho Bạn biết bé cưng của Bạn có rủi ro nào đó về dị tật ống thần kinh hay không (như dị tật hở đốt sống) hoặc có bất thường nhiễm sắc thể như bệnh Down hay không? Cứ 1.000 thai phụ thực hiện xét nghiệm này thì có 50 thai phụ có kết quả xét nhiệm bất thường, nhưng chỉ có một hoặc hai thai phụ thực sự có thai nhi bị dị tật bất thường về hệ thần kinh. Vì vậy hãy nói với BS của Bạn về bất kỳ sự lo lắng hay thắc mắc nào khi thực hiện xét nghiệm này để Bạn có thể thấy yên tâm hơn.

Tuần thứ 18:

Sự phát triển của bé:

Lúc này bé có chiều dài khoảng 13-14.2 centimet và cân nặng khoảng 140-190 gam, thai nhi của Bạn lúc này vẫn còn bé tí hon. Nhưng lượng mỡ trong cơ thể bé đang được tích lũy để có thể giữ ấm cho bé sau khi được sinh ra. Trong suốt quý cuối của thai kỳ, một lớp mỡ dự trữ sẽ được hình thành để giữ ấm và bảo vệ cho cơ thể bé.

Nhau thai, dùng để nuôi dưỡng bào thai bằng các dưỡng chất và oxy đồng thời loại bỏ các chất thải của bé, cũng đang phát triển để hổ trợ và nuôi dưỡng bé. Với độ dày khoảng 1 cm, nhau thai chứa hàng ngàn mạch máu dùng để trao đổi dưỡng chất và oxy từ cơ thể mẹ đến cơ thể bé.

Sự thay đổi trong cơ thể Bạn:

Bạn cũng có thể nhận ra rằng hai vú phát triển một cách đáng kể kể từ khi Bạn bắt đầu mang thai. Máu lưu chuyển đến vú nhiều hơn, làm gia tăng kích cỡ của vú và Bạn có thể nhìn thấy rõ các mạch máu trên vú. Bạn nên thay các loại áo lót với các kích cỡ khác nhau để hỗ trợ sự phát triển của vú trong suốt thai kỳ.

Tuần lễ thứ 19:

Sự phát triển của bé:

Bạn có thể hát những bài hát ru êm diệu ngay từ bây giờ, vì Bạn biết không, bé đã có thể nghe được rồi đấy! Xương của tai trong và các đầu mút của các dây thần kinh cũng đã phát triển đủ, chính vì thế bé có thể nghe được các âm thanh như nhịp tim của Bạn và nghe được âm thanh máu chảy trong dây rốn. Bé có thể bị giật mình bởi những tiếng động lớn. Mắt của bé cũng đang phát triển cùng lúc và võng mạc bé có thể nhìn thấy được các tia sáng nếu có ánh sáng chiếu vào tử cung. Bé cũng đã có khả năng nuốt và trong giai đoạn này bé có thể nuốt một ít nước ối vào trong bụng. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, thai nhi cũng có cảm giác khát nước khi đang ở trong bụng mẹ.

Cho đến tuần lễ này, xương của bé đã phát triển đủ, tuy nhiên chúng vẫn còn rất mềm. Ở tuần lễ này, xương trở nên cứng hơn và đã hóa thành xương cứng. Các xương cứng được hình thành đầu tiên là các xương chân và xương tai trong.

Sự thay đổi trong cơ thể Bạn:

Bạn đã có thể bắt đầu chuẩn bị cho cuộc sống của mẹ và bé. Bạn nên chuẩn bị đầy đủ và theo trình tự từ những chiếc tả lót của bé cho đến việc sơn phết căn phòng cho cục cưng sau này. Tuần lễ này cũng nên bắt đầu thực hiện việc tìm kiếm một BS nhi khoa đáng tin cậy cho bé về sau.

(ST)

Cùng like và chia sẻ nhé "Chị Em"!

Hỏi đáp chủ đề: Chăm sóc thai nhi tháng thứ 4

Gửi câu hỏi:

An_nick: e mang thai ở tuần thứ 15 e thấy dạo nè hay bị đau lưng liệu có sao không ạ?

Trả lời câu hỏi trên:
An_nick 08:05 15/06/2014

Có rất nhiều bà bầu gặp phải tình trạng đau lưng trong thai kỳ nên việc đau lưng không quá đáng ngại. Nếu bạn bị đau lưng nhiều, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra xem có biến chứng gì không nhé. Chúc bạn chóng khỏe!

vungocnhung1789: em mang thai ở tuần thứ 13 rồi , nhưng triệu chứng ốm nghén vẫn không giẩm, em không ăn được nên toàn ăn vặt linh tinh,em không uống được sữa bầu kể cả sữa chống nôn Phisiolac vẫn bị nôn ra hết , em phải làm thế nào để đủ chất cho con em bây giờ? các chị tư vấn giúp em với. em cảm ơn nhiều ạ!

Trả lời câu hỏi trên:
comay 03:56 08/11/2013

Theo mình nghĩ bạn nên đi khám thai và hỏi ý kiến bác sĩ và chuyện này. Thông thường đến tuần 13, 14 của thai kỳ những triệu chứng của việc ốm nghén đã giảm đáng kể. Cũng có thể do thói quen ăn vặt quá nhiều làm ảnh hướng đến bữa chính của bạn. Chúc bạn có thai kỳ khỏe mạnh!

Minh Minh: thai nhi của e đươcc 15 tuần 1 ngày mà mới được có 63g bây giờ uống sữa gì và ăn những thứ gì là tốt nhất ,e mới có thai lần đầu nên chưa có kinh nghiệm đi siêu âm mà em lo quá các chị có ai biết ko chỉ cho e với

Trả lời câu hỏi trên:
Chi 09:42 09/07/2013

Lúc này, bé to cỡ một quả bơ: hơn 11cm (đầu đến mông) và nặng gần 100g rồi. Như vậy là bé hơi nhỏ đó. Uống sữa lắc mỗi ngày (thêm trái cây tươi để bổ sung thêm vitamin C). Mẹ có thể nhận được nhiều calo và hưởng lợi từ canxi trong kem. Ăn các món bổ dưỡng giàu chất béo tốt như trái bơ và các loại hạt. Hãy thử ăn các loại trái cây sấy khô vì chúng không mọng như quả tươi nên mẹ sẽ ăn được nhiều hơn do đó có thể có được nhiều calo hơn. Ăn thêm những bữa phụ ngoài bữa chính. Hãy tự nhắc mình là mẹ đang cần tăng cân vì sức khỏe của cả mẹ và bé. Hãy cố ăn mẹ nhé!

bich nguyen: cho em hoi em co thai hon 4thang nhung nge me em noi la ko duoc nam vong va dung ngu nhieu wa . nhung me em ko noi li do cho em biet vj sao .hom bua co nguoi chi ba con wa choi cung noi voi em la ko duoc nam vong . cho em hoi vj sao ko duoc nam vong khi mang thai .

Trả lời câu hỏi trên:
Chi 07:33 09/07/2013

Từ những chuyện đáng tin trong thời kỳ bụng mang dạ chửa, không được đi đứng vội vàng, không được nằm võng (điều này có lý bởi các hành động ấy dễ sảy thai). Đó là tập quán dân gian tránh nguy cơ ngã, vấp dẫn đến sẩy thai đó bạn. Phòng vẫn là hơn. Chúc bạn luôn vui khỏe nhé!

trịnh thị hồng: thai em được 17 tuần bé được 185 gam cân nặng như vậy bé có còi không.thai em được 17 tuần rồi nhưng từ khi mang thai cho tới bây giờ em vân hay đau bụng có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Trả lời câu hỏi trên:
Min 09:33 01/07/2013

Thai 17 tuần 13 cm 140 g Bé như vậy là khá tốt nhé.Trường hợp đau bụng khi mang thai nhiều người cũng gặp phải.Tuy nhiên, chị nên đi khám bác sĩ để được tư vấn tốt nhất nhé

Top 10 câu hỏi được quan tâm nhất

Bộ sưu tập: Chăm sóc thai nhi tháng thứ 4

Bạn hãy lưu toàn bộ bài wiki về Chăm sóc thai nhi tháng thứ 4
vào Kho nội dung wiki của bạn để tra cứu, sử dụng về sau trên điện thoại di động. Click vào đây!
Click để xem thêm

Tin tức HOT nhất trong ngày